MotoRRhead

MotoRRhead

Old school strength training

Bulgarian Light - Седмица 7, ден 3 1) Клек - 2х180кг 2) Долен лег раменен…

Old school strength training

Bulgarian Light - Седмица 7, ден 2 1) Клек - 2х180кг 2) Долен лег раменен…

Old school strength training

Bulgarian Light - Седмица 7, ден 1 1) Клек - 2х180кг 2) Долен лег раменен…

Old school strength training

Bulgarian Light - Седмица 6, ден 5 1) Клек - 5х170кг (ЛБ) 2) Долен лег…

Old school strength training

Bulgarian Light - Седмица 6, ден 4 1) Клек - 4х170кг 2) Долен лег раменен…

Old school strength training

Bulgarian Light - Седмица 6, ден 3 1) Клек - 4х170кг 2) Долен лег раменен…

Old school strength training

Bulgarian Light - Седмица 6, ден 2 1) Клек - 3х170кг 2) Долен лег раменен…

Old school strength training

Bulgarian Light - Седмица 6, ден 1 1) Клек - 3х170кг 2) Долен лег раменен…

Old school strength training

Bulgarian Light - Седмица 5, ден 6 1) Клек - 4х170кг 2) Долен лег раменен…

Old school strength training

Bulgarian Light - Седмица 5, ден 5 1) Клек - 4х165кг 2) Долен лег раменен…

Old school strength training

Bulgarian Light - Седмица 5, ден 4 1) Клек - 4х165кг; 3х180кг 2) Долен лег…

Old school strength training

Bulgarian Light - Седмица 5, ден 3 1) Клек - 4х165кг; 4х175кг 2) Долен лег…

Old school strength training

Начало на втори цикъл: Bulgarian Light - Седмица 5, ден 2 1) Клек - 4х165кг…

Old school strength training

Начало на втори цикъл: Bulgarian Light - Седмица 5, ден 1 1) Клек - 4х165кг…

тренировъчен план за тичане ?

И за мен е интересно как точно при повишен енергоразход и физическа активност няма да…

Old school strength training

Bulgarian Light - Седмица 4, ден 6, тренировка 2 1) Клек - 8ци - 2…

Old school strength training

Днес пак някаква двуразка ще направя, та хайде да опиша ранната сутрешна тренировка, тя беше…

Old school strength training

Bulgarian Light - Седмица 4, ден 5 1) Клек - 2х180 кг 2) Долен лег…

Old school strength training

Bulgarian Light - Седмица 4, ден 4 1) Клек - 2х180 кг, 4x150 кг; 4х110кг…

Old school strength training

[quote author="Boby_" date="1536300691"]Честит рожден ден! Много здраве и успехи! П.…

back-arrowbb-hexcalendarcheckoutfacebook-iconforumgoogle+instagramlinkedinlogo-smallmailmessagesmy-bbprofileprogressreadingsearchseparator-carrotseparator-dumbbellseparator-shoeservicestoresubmit-arrowtop-arrowtwitteryoutube1