BGDN.
на 33 години
[quote author="Daniel Georgiev" date="1486722833"]Здравей. Снимките на храната ти са много надъхващи. Мотивират ме всеки път…
Искам промяна, но не знам как да започнаFallen ти е дал общ, но напълно валиден съвет, подходящ за опита и възрастта ти.…
1500km in 2020 - marathon training and injury prevention08/02/ Кардио: 30мин крос навън - 4 и нещо км, GPSът ме предаде. Не съм…
1500km in 2020 - marathon training and injury preventionРазрових се по снимки. 28/01/16(ляво) - 07/02/17(дясно) Годинка напредък, бавно, но славно. :)
Radilicious[quote author="RIKi" date="1486497552"]Малко е раничко на 21-2 градуса все още :/ (за съжаление)[/quote] Хаха, аз…
1500km in 2020 - marathon training and injury prevention[quote author="= Capricorn =" date="1486408739"]Ейй часовника ти много ме радва, аз имам супер обикновена гривна,…
Дневникът на Габи[quote author="Габриела Петрова" date="1486481826"][strong]06.02.2017г[/strong]. - [em]Нетренировъчен [/em] [size=1](понеделник)[/size] [strong]Закуска [/strong]08:15 - Парче пица [strong]Обяд [/strong]14:30…
Дневникът на Васи![quote author="= Capricorn =" date="1486403929"]Здравей Димо, това показва екрана на велото.. Иначе да доста бързо…
1500km in 2020 - marathon training and injury preventionMaт замина :( Аз се разболях :( Обучавам новата заместничка. Пуснах един проект в най-престижния…
Фитнес програма и хранителен режим за момичеЗдравей. Има доста интерактивна и пълна база със програми на сайта според нивото, възможностите и…
Orc N' Rolla *Autoregulation[quote author="Fallen" date="1486330619"] В кутийката има малко метално чукче с което блъскаш по шоколада и…
1500km in 2020 - marathon training and injury preventionРаздвижих се! Даже рамото раздвижих, с бебешки кила, но всяко движение до паралела си е…
1500km in 2020 - marathon training and injury preventionПривет, дружинка. Ах. Уикенд. Тия 6 дневни седмици ми идват в повече напоследък, особено откакто…
1500km in 2020 - marathon training and injury preventionДвижение: крос, като лудите, в градушката - 4км - 23:56 Малко вариации на изкачвания и…
1500km in 2020 - marathon training and injury prevention[quote author="nervak" date="1486108816"]Точно ей такива малки "гадости",ако се напълнят със заквасена сметана,копър,смлени бадеми и след…
1500km in 2020 - marathon training and injury preventionНе мога да кажа, че се раздвижих особено, но поне храната беше прилична. Вечерно време…
1500km in 2020 - marathon training and injury preventionПоследните 3-4 дни не бяха особено успешни откъм тренировки, хранене и дисциплина. С проливните дъждове…
No pain no gain[quote author="Бранимира С." date="1485882112"]Първо, нито моето е здравословно, нито неговото, но кажете честно, няма ли…
No pain no gain[quote author="Елена" date="1485881853"]Така. Това, че клипът е качен в youtube, за мен е извращение и…
No pain no gain[quote author="Бранимира С." date="1485875971"] Колкото до разхлабителното, [color=red]попринцип го пия, когато ми е тежко,[/color] не…