на 36 години, Управител
Виж аз не съм предобеден към дадена марка или продукт. Нямам идея вътре дали това…
Silver Nutrition 100% Pure "Whey" - Анализ на протеиново съдържаниеЗдравей, 3та кутия изпивам от този протеин и съм доволен не съм го давал на…
Мнение за режим за покачване на ММЗабравил съм да напиша.... Приемам витамини MEX Daily Sport Както и хапвам портокали/ябълки/мандарини/ Банани... Салата…
PharmaFreak TestFreak - начин на прием?Здравей, Аз в момента пия Гейнер-сутрин,преди и след тренировка, Бустер на MEX-преди тренировка, Креатин монохидрат-след…
Как да вдигнем силата на гърдитеЗдравей, Ти какви упр. правиш... предложи някакви + серии и повторения
Как да вдигнем силата на гърдите2 години тренирам... на 22 години съм....сега тренирам по 4 пъти Ще опитам пак... но…
Избор на добавки за увеличаване на мускулната масаЗдравейте, Вашето мнение затези аминокиселини: http://www.aminostar.com/bg/products_category.asp?nl_product_id=183
Избор на добавки за увеличаване на мускулната масаСпрях се на : Protein : Gold Standart BCAA:SciVation Xtend BCAA или Opium Nutrition BCAA…
Избор на добавки за увеличаване на мускулната масаЗдравей, Изобщо не е проблем формата на добавките, ако е капсули или таблетки е по…
Тренировъчна програмаблагодаря Ви много :) Ще се опитам да променя нещата. Относно крака не ги напъвам…
Съвет за хранителен режимАми ще се опитам и ще видим дали ще мога... дано всичок се получи...
Кой буустер да избера eNoxide vs Jack3dВзех вчера от eNoxida също 1 хапче беше ефекта по голям. Тренирах гръб и бицепс…
Кой буустер да избера eNoxide vs Jack3dЗдравейте, Купих си eNoxide и взех да пробвам 2 дози по 5г Jack3d. Разликата която…
Кой буустер да избера eNoxide vs Jack3dВ силата е по евтино :) silabg.com/bg/7223-MUSCLEMEDS-ENOXIDE.html Дават го че е истинска азотна молекула, не…
Мнението Ви за тази програма?Стаж 2 години, тегло 70, ръст 175./цел маса(обем) години 21 Добавки - Гейнер на Universal/
Въпрос: препоръка за ГейнерТи попита дали съм доволен от Explod... което ми навежда на мисълта, че попита за…
Въпрос: препоръка за ГейнерМи честно да ти кажа мисля, че да. Но като не съм ползвал други гейнери…
Мнение относно Explode mass gainerНе съм използвал друг гейнер, но от този съм доволен, сега мисля да мина към…
Новата ми Програма- За маса1.За рамото според мен 1во почни с щанга зад врат, защото доста е по голям…
Височина,трудно качване масааз с