на 41 години
Днес: 07.06.2011г. 12:00 (coffee) 12:30 Закуска: филия "Вита" с масло и сирене. 14:00 Обяд: пилешко…
КоремБог!!! (bow)
Корем(bow) Бог.
Въпрос относно упражнения за корем.Планка наистита е доста леко упражнение, аз го правя след трен за корем, примерно след…
Дневникът на HiaАко намериш някой да ти помогне го прати и при мене, че аз го имам…
Body & mind log: living in a magical realityКрасота :) Браво!!!Днес и аз правих йога след тренировка 30мин направоо съм като нов, летя…
Бисери от форума[quote]Svilen Angelov, преди 2 часа da te popitam imali znachenie kolko si visok pri nabiraniqta…
Ядете ли сладолед през лятото?Ядеме разбира се :D Преди няколко дни плодова салата със сладолед :)
Дневникът на Божидар Стефчев!Днес: 06.06.2011г. 10:00 (coffee) 10:30 Закуска: 1 филия "Вита" със сирене и масло. 13:00 Обяд:…
Дневник на ВилетоПожелавам ти успех с целите и дневника!!!
Дневник на NikiSbМного смяташ грамажи и калории не се втилясвай толково, слушай тялото, яж колкото ти е…
Дневникът на МаяМартинче, защо ли от постовете ти, които чета, имам чувството, че четеш доста квантова физика…
Цигарите отразяват ли се върху качването на тегло[quote author="Margaritka" date="1307303916"][quote author="Borko" date="1307298754"]Прост пример : Мой приятел тежащ 80кг - 1,90 см -…
Дневникът на Божидар Стефчев!Еми да аз си свърших тренировката по-рано от вас, прибрах се взех си душче хапнах,…
Дневникът на Божидар Стефчев!Днес: 05.06.2011г. 11:00 (coffee) 11:30 Закуска: 1 филия, вита със сирене. 13:00 Обяд: свинско котра…
Дневникът на АниТова е супер, дано да имаш сега стимул да тренираш поне фитнеса ще ти е…
Дневникът на АниЕ така де, тя е с 11г. по-малка от мене ;)
Дневникът на АниЕми щом се чувастваш добре ок, ама не прекалявай с кетозата прави зареждане 1 път…
Дневникът на АниНа тия години кето режим, я не се излагай...Баща ти ли ти даде тая идея…
Дневникът на Божидар Стефчев!"Все някой ден ще дойде и принцът" помислила си Спящата Красавица и сменила ръката си…