на 44 години
Има такива, Анабол, но са по-малко. Не прави такива изказвания с 3 мнения ако обичаш.…
Всичко е менте!!!Поясни коя е тази извара, да не е една насипна?
Пълнозърнест хлябПо-нисък гликемичен индекс, сложни въглехидрати, повече витамини, минерали, фибри.
Дайте ми някаква адекватна идея за хранителен режим[quote author="Ultima Ratio"]Яж нощем-това е най-сигурният начин да качиш! Може едно кисело мляко да е,…
Собственоръчно направен хранителен режимНеприятни мазнини, излишен белтък, затормозяват усвояването на храната в конкретните хранения. Друга хранителна добавка може…
Собственоръчно направен хранителен режим06:30ч - 100гр. мюсли + [b]1 доза протеин[/b] + 1 ябълка/банан - [b]заливаш с гореща…
ЛеблеблияАми след като фъстъците са 50% мазнини не виждам нищо чудно леблебията да е 30.…
P&B срещу НутримОптимум са сто класи над Нутрим и всеки, който твърди обратното е смешен. Няма най-добра…
Кока КолаНе искам да ставам културист, честно казано са ми супер отвратителни като ги гледам по…
Кока КолаAми пич пий си кола, бира, яж кроасани, кифли, банички щом ти харесва. Няма да…
Кока КолаПрости въглехидрати, много висок гликемичен индекс - ще го преживеем. Газирано - вреди на стомаха,…
За превод една доста интересна темаНа тоя Berardi съм чел доста неща, лично мен ме дразни в много отношения. Не…
Търся компетентна помощ !!!Хахаха, смешко. От кикбокса ли е тая агресия. В крайна сметка се опитах да помогна,…
Вафлите на НУТРИМDjadja е прав, удобство си е. Представи си, че си в дискотечка или на кино…
100% Any Whey ProteinАм те му плащат от Нутрим, к'во да му пука. Само дето му плащат в…
Кока Кола[quote author="Voyager"]Това е най-малкото зло с което можем да се храним[/quote] Да, да, ще ти…
Въпрос за хранителен режим[quote author="Kevin_Kostner"]Мерси много. А какво е действието на този суроватъчен протеин и как ще ми…
Търся компетентна помощ !!!Митко Димитров ако е същия, за който си мисля е последния човек, който трябва да…
100% Any Whey ProteinТоя Slayer4o верно е некав хумористичен тип
Въпрос за хранителен режимИма доста неточности в режима, освен това ако си податлив към трупане на мазнинки ще…