butthead

Аз имам много високо мнение за пшеничния зародиш. :lol: Супер богат на хранителни вещества. Ако…

[quote author="Huskarl"]Мерси за единственото смислено мнение Sportex! За протеин съм се чудел, но мисля, че…

[quote author="DunevmotorSport"]Значи ето го http://store1.data.bg/maslo/tuka%20vlizaite/Drugi/bb-team-2.doc Трябва да приемам по 500 гр въглехидрати на ден а…

[quote author="Batgogo"][quote author="Sumalia"]Да ще качваш мазно и ще сваляш мускули със този интервал на храненията…

[quote author="Louie"] Ако наистина си загрижен за страничните ефекти от суроватъчния протеин, има друго, което…

[quote author="valentinik46"]Аз правя така,след тренировка 80гр. мед +креатин+глутамин и 5 или10 мин. по късно 2…

Diksi: "Ако искаш мускули трябва да ядеш много, 6-8-10 пъти на ден" Хехе, ти го…

Koisy съм му фен, най-големия палячо тук

Аз докат не видим 80-те набиранки не моем повярва 8)

Клекът и тягата е добре да се правят с повечко повторения доколкото знам

[quote author="Neo"]Всъщност оказва се, че изобщо не е най-добрия. Просто в щатите им е за…

Louie, тея 250 г. ако са обезмаслена извара и ги ядеш само така ми се…

http://findarticles.com/p/articles/mi_m0801/is_7_66/ai_n14821339 Ето, ако не разбираш английски мога да ти го преведа набързо

[quote author="HuKuTo"]запечатан ли беше като го купи ? Горе на капака трябва да има найлон…

[quote author="qk_bik"]абе да ви кажа само,че суроватката на оптимум не мога да я сравнявам с…

Мазнини се качват от некачествена, лошо комбинирана или просто по-голямо количество храна без значение дали…

Биогей и на прасетата да го дадеш няма да го ядат

1 см на ръка можеш да качиш за 1 седмица и за 3 месеца ако…

Да, от хотдога с кетчуп и майонеза последните две са най-малкия проблем:)

Искаш да си купиш сума ти добавки, а не си си взел най-важната - суроватъчен…