Траян Атанасов

[quote author="Цеков" date="1240242398"]Абе вие тия крака ги нямате за нищо. Сички само цици и плочки…

Страшен респект-16 годишна кола.

Значи,извода ни е да не си купуваме нови коли,защото няма да ни признаят гаранцията и…

Няма как хем да сваляш,хем да качваш.Или ако има начин,още не е открит...

Не съм ползвал фетбърнар,но мисля,че за да има ефект поне месец трябва да се взема.

[quote author="D3BEP" date="1240197044"][quote author="С7АЛК3Р" date="1240167185"]Мерцедес 'купе'(упс >> 200) с газова уредба, задно стъкло оплескано със…

Построй си!

Няма как да се свали само на определени части от тялото.Сваля се отвсякъде.За продукта,който го…

[quote author="DiscoveryCold" date="1240161548"]Това за свещите беше прост нагледен пример. А иначе повярвай ми, всяка кола…

Да,поне според мен е по-добре тренировката ти за гръб да е преди тази за рамо.…

Еми може и кофички да правиш,кик-бек може.Пробвай и ще разбереш,кое е най-добре за теб.

[quote author="wholEcar" date="1240125271"][quote author="Цеков" date="1240120925"][quote author="wholEcar" date="1240112434"][quote author="Траян Атанасов" date="1240082255"]Можеш да изместиш рамото в първи…

Не е задължително.Ама то колкото хора,два пъти повече мнения.

Това задно рамо в 5ти ден го премести в 1ви ден.Можеш тренировките за гръб и…

Примерно: Трицепс: 1.Горен скрипец 4Х15,12,10,8 2.Френско 4Х15,12,10,8 Бицепс: 1.Права щанга от стоеж 2.Сгъване с дъмбели…

Можеш да изместиш рамото в първи ден.Не е задължително да започваш с раменни преси зад…

Еми май нямам снимка от тогава,ама ще се поразровя

Вече сме 2009 и съм 86 кг. :) :D Много тъпа тема съм пуснал ама...

[quote author="D3BEP" date="1239983981"][quote author="Траян Атанасов" date="1239968977"][quote author="Finish First" date="1239963783"][quote author="emzo" date="1239963631"]ДЗВЕР, приятелю, ти определено не…

Не,ще се получи "С мазерати или със голф единичка" :D