на 42 години, Пастафарианец
Днес: Военна - 0@75, 4х4@60; Клек @90 - 3х3; Тясна тяга @160 - 2х1; Набиране…
32червеноДнес: Лег @90 - 1, 1, 1; 4@80; Клек @80 - 3, 3, 3; Тясна…
I don't need motivation to work out!Всичко ок, ама за бабите не си прав.
32червеноoff: В Метро има доста добри малцови оферти в момента, възползвайте се... [url=https://bforbeer.wordpress.com/2015/10/23/червено-луксозно-и-тъмно-новата-серия/]Faith in bulgarian…
Лаф моабет - осма серияhttp://buzzpo.com/this-is-the-most-disturbing-muslim-refugee-video-you-will-ever-see/
32червеноДнес: Военна @70 - 2, 2, 2; Клек @90 - 4, 4, 2; Тяга @140…
CarnalK 2020: Клети опити за тренировки[quote author="CarnalK" date="1447440227"]Отделно при пускането на щангата от над глава до рамене нещо много натоварвам…
Моторетка:D [youtube]https://youtube.com/watch?v=ikqEYq8TGX8[/youtube]
32червено[quote author="Boby_" date="1447336855"] П. П. Нещо много сте се филмирали. На подъзнателно ниво. Едипов комплекс,…
32червеноНапълно те разбирам :Ц Аз редовно сънувам как въртя накакви страшни трикове с борда, които…
32червеноДнес: Лег @85 - 3х3; Клек @90 - 3х3; Тяга @130 - 3х3; Обръщане @80…
32червеноМиналата седмица в четвъртък имах една тренировка подобна на тази от миналия понеделник. Днес: Военна…
Свободни упражнения за юнакиниКреатина го дъвча с вода и се жабуркам доста старателно :Ц
Уж, по-сериозноКакви са тези пълнозърнести кори и хубава ли става баницата с тях?
32червеноДнес: Клек - 4х10; Военна - 4х10; Тяга - 4х10; Лег - 4х10. Всичко на…
32червеноПонеделник: Лег - тройки/единици @80/85; Тяга @140 - 5х1; Набиране @32 - 3х3; Обръщане и…
Стан - клек х20Що да не се връзва? Правиш една стабилна следтренировъчна закуска около 9ч. с един хубав…
Дневника на МартинThe Roots, a? И аз грайндих на военната яко днес! Евала, Марто, за тренировките! (bow)
32червеноДнес: Военна @70 - 2, 1; 2х5@50; Нормална тяга @140 - 5х1; 5@120; Обръщане @70…
Оризовки и тренировкиТия цензурирани версии #**##@ чайката на всичко. Гледал ли си 8та миля? :)