на 41 години, Пастафарианец
Имам шест или седем засадени коледни дръвчета от последните няколко години. Всичките са в цветущо…
Лаф моабет - осма серия[quote author="Alexander Krastev" date="1432882943"][quote author="Lachezar Tomov" date="1432882103"]Русев се отказа от Русия и развя българския флаг…
32червеноДнес: Преден клек - 1@90, 3х5@70; Трап бар ниски дръжки - 3х3@140; Раменна с дъмбели…
CarnalK 2020: Клети опити за тренировкиhttp://m.webcafe.bg/article/1579345231 :Ц
ТренировчициБаси крана си... Кранимире :Ц
32червено[quote author="ddd" date="1432559751"]знаем защо не пикаш посред нощ :Д[/quote] Шшшшшт... (wait), това, че нощно време…
32червеноДнес: Преден клек @90 - 2, 1, 2; Набирания @СТ - 8, 6, 3; Раменна…
Дневникът на АлексНай-добрата... бира! ;)
32червеноДнес: Преден клек - 3х5@80; Раменна преса с дъмбели успореден хват - 3х10@14, 16, 18;…
Journey to drunking :D[youtube]https://www.youtube.com/watch?v=xiBR6NC8pT4[/youtube] /снимката си заслужава музикално оформление.../
It's not over until i WIN!We are a bunch of junkies. On the same drug.
32червеноДнес: Преден клек - 6х1@85; Разгъване/сгъване - 3х10; Планк @20 - 2мин., 1мин. Исках единиците…
Journey to drunking :DПоложението на 98 е доста добре!
32червеноДнес: Преден клек - 5х3@80; Разгъване сгъване в суперсерии - 3х10; Планк - 2х90 секунди…
32червеноДнес: Преден клек кръстосан хват - 4х5@70; Суперсерии на машина разгъване/сгъване - 3х10; Планк @20…
32червеноМараба, банда! Успях да поразкърша днес за пръв път от дълго време насам. Китката продължава…
32червеноОпа съм! Имам проблеми с дясната китка. Изместена лакътна кост, няколко дни не можех да…
Непостоянен Дневник 2015Една по-тежичка тяга няма да ти се отрази зле според мен.
32червеноДнес, 4 кръга: Хакен - 2х3@120, 2х3@130; Обръщане - 2х3@70, 2х3@80; Преден клек - 2х3@70,…
За да не ми тежат шаранитеАз затова писах "храната" :Ц Иначе сериозно, да, ако ги сведе до 50мл ракия и…