Crixus
Бях тук, в Пловдив при д-р Станчев. Получих препоръки за него от много хора. Учил…
Дневник[quote author="nervak" date="1497354795"]За баклофена ясно помня,че ми беше предписан вечер ,тъй като успивал и ако…
Дневник[quote author="nervak" date="1497348444"]А стига бе...баклофен сутрин?![/quote] Казаха ми 2 пъти на ден, сутрин след закуска…
ДневникА лекарствата , които са ми изписали сега са следните: - Етодин форт (400мг) -…
Дневник[quote author="nervak" date="1497347012"]Говори със спортен лекар... Какво като не тренираш няколко месеца,то протрузията няма да…
Дневник[quote author="nervak" date="1497345148"]Плуването ,може и да навреди при проблеми ,особено бруста и бътърфлая.Ама като гледам…
ДневникЗапочвам по препоръка плуване 3 пъти в седмицата, набирания, хипер екстензии и раздвижвания. Пия някакви…
ДневникДнес ме снимаха .. Прилагам снимка на заключението след снимките. Честно да ви кажа ..…
All aboutEeee тия гравити буутс.. много яко изглеждат !!! Густо!
ДневникДнес и утре ще пропусна работа, малко да почина. Одеве към 9ч станах, направих си…
Дневникът на един мечтателМоже, да. Пак е добре да включиш и асистиращи упражнения към тях, но базовите (за…
Дневникът на един мечтател[quote author="Светослав Захариев" date="1496857245"]Ни тяга, ни клек? Никаква долна част?[/quote] Напълно съгласен! Лично аз видях…
Дневникът на един мечтател[quote author="ivan ivanov" date="1496848837"]Храната днес 1. закуска 150гр хляб 50гр салам 500мл айрян 2. пилешко…
Дневник[quote author="nervak" date="1496839814"]Ти нямаш диагноза за кръста...?! а ти напраскаха куп инжекции?[/quote] Те бяха хомеопатични.…
ДневникДнес имам час при невролог (относно кръста) за направление за скенер. Имам съмнения за дискова…
Too Little, Too LateБоби, доста добра форма! Браво! Изглеждаш доста висок..Колко си?
Дневник[quote author="Boby_" date="1496647089"]А всъщност защо изобщо ядеш преди тренировка?[/quote] Боби, ям около 1 час преди…
ДневникХраната в момента ми е следната: Закуска: 7:30ч - 1 лъжица кокосово масло, омлет 4…
ДневникУраа! Вчера ми беше последната инжекция! Обобщение: Препопъчвам горещо на всеки, който има сходни проблеми.…
ДневникНяколко не описани трен имам. 7-ма инжекция бих снощи. Кръста е доста по-добре. В правилна…