С две ръце за въглехидратната ротация! :) Освен това казах,че не съм против никой режим,против…
Роси търси баланса :)[quote author="Puma" date="1360666690"] Д-то в профил е голямо, т.е. стърчи назад :D В анфас изглежда…
Fit & SweetДа,разбира се,при определни обстоятелства.Иначе не на всички им харесва,на мен от много мазно ми става…
A New Iron Maiden out there! PUNISH YOUR WEAKNESS!Готин въпрос .Аз само спамя днес,напоследък имам такива дни (blush) Моя списък в магазина през…
Fit & SweetКолкото и привърженици да има подобен режим,няма да се убедя,че това е правилно.Може и просто…
There and Back Again - Fitness & Diet’s Tale vol.3 § 4 [ 2013 § 2014 ]Да,аз затова реших да пия да видим дали ще нормализира,ако има нещо за нормализиране (giggle)…
Fit & SweetХм,аз четох някъде за МСМ,че не е добре да се пие преди лягане,защото може да…
There and Back Again - Fitness & Diet’s Tale vol.3 § 4 [ 2013 § 2014 ]Странното е,че и аз принципно имам време до МЦ,а ме боли от 2-3 дена коремО,а…
Fit & SweetДам,знам за маката,ама ми е доста неприятна,но иначе я омесвам и в суровите бонбончета,Принципно не…
Fit & Sweet[strong][size=4][color=green]11/02-понеделник[/color][/size][/strong] 8:30-бадемови крекери намазани с дип от свежо сирене и авокадо,3б. 1/2грейп.на сок с мака…
I’m a fightner,not a quitter!Теди,извинявай,че пак се бъркам :) Но според мен такива количества зеле в дългосрочен план може…
Fit & SweetАбе,мани.На мен хич не ми допада мисленето му,толкова е крайно!Никой не може да ме убеди,че…
Дневникът на Сис - "Битката между килограмите и волята"И аз не смятам да споря,само едно ще допълня.Метаболизма на всеки зависи от много фактори,не…
Fit & Sweet[strong][size=4][color=green]10/02-неделя[/color][/size][/strong] 9:00-микс крекери-60гр.1/2ж.3б.маслинена паста домашен бонбон(от шоколадовите-ммм,фантазия (blush) ) 10:00-1/2грейп.на сок с мака,МСМ и спирулина,1/2ябълка…
Дневникът на Сис - "Битката между килограмите и волята"[quote author="Антон Добрев" date="1360508018"] 1-во Последно ядене за деня 17:00. [/quote] А това е най-глупавото…
I’m a fightner,not a quitter!Не ти ли идва много това кардио,даже като гледам е интензивно,за сметка на силовото натоварване.Защо…
Роси търси баланса :)Аз нали ти казах,че стават много бързо и лесно!А колко са вкусни,и хич не им…
A New Iron Maiden out there! PUNISH YOUR WEAKNESS!Ами,хайде чакаме да покажеш,ама моя гръб там хич го няма,иначе добре върви.Показвай,да дадем комплимент и…
A New Iron Maiden out there! PUNISH YOUR WEAKNESS!Аааа,за това ли иде реч,дам и аз съм пробвала,ама не става.ББ-тийм нещо са я дискриминирали…
A New Iron Maiden out there! PUNISH YOUR WEAKNESS!Ама,че добра кулинарка си!Ша та стигам,ще знаеш (muscle) А,тея рибени кюфтенца на Руми често си…