ddd
Теди, струва ми се, че си мислиш, че тея 150 са наведнъж ;Д
ТренировчициНабирания подхват- 0х70; 5,4,4 х 50; 7,5,5 х 40 и към 150 СТ Оказа се,…
Опити разниГоре главата, Евлоги ! И такива моменти има, ще мине и пак ще натискаш, вдигането…
ТренировчициКлек- 1х130 Хакен- 1х180 Тяга- 10х1х200, 5х1х180 15 врътки. Почивките минимални, но по-бавно от вчера.…
ТренировчициОбръщане от вис- 1х90 Набиране подхват- 10х1х60(последните 3 не особено читави), 5х1х55 Военна- 1х70 Лег-…
Оризовки и тренировкиСоред мен е от хвата. Аз лично като съм пробвал такава тяга ми е супер…
Гогата в първи клас:)Ххаха и Сандала отстрани "еее Краси за теб никога не е хубаво" :Д
ТренировчициДнес, набързо в залата: Набирания подхват- 3х1х65; 4х50 и после около 150-200 в надхват. Отдавна…
ТренировчициА, ето и една снимка на ташак от днес. Като се има предвид обстоятелствата, а…
ТренировчициЗадачки предните дни, а и бях настинал малко, пак се получи да не тренирам...както и…
ЛординариоЛайкваме от страх :Д
Дневникът на ЯницаКога почна да тренираш, кога стигна до такива пози... Струват ми се бая трудни :Д
Дневникът на ILSTRONGВие какви работи правите на никакво ядене... От мойта гледна точка си е достойно за…
без ЗОБ до гроб!Ти щом при такива условия едва не ги дръпна, можеш спокойно 270 да очакваш, ако…
без ЗОБ до гроб!Ееее трябваше да им се заинатиш малко, твой си бяха... Нищо де, след някой друг…
ТренировчициПистолети- 5х15 Обръщане вис- 5х70 Подхват- 5х20 5 пъти, 2 без почивка Хакен- 5х150 Изтегляне…
Роси търси баланса :)Айде, айде... сигурен съм, че нещата са далеч не толкова страшни, колкото ги представяш ;Д
My Long Hard Road Out of HellБрее, тея Пласибо имали много добри песнички, а аз отскоро съм ги заслушал... :Д Тази…
Свинята СПАСКА. a.k.a. GeRy[quote author="Златина Цонева" date="1426702841"]В мъжките, [strong]Боби[/strong], в мъжките! :D Все пак и ние сме хора…
Ummagumma[quote author="Море Синьо" date="1426618141"]Такааа,илюминатии,днес сътворих нещо ей такова[/quote] Пред тях ли се отчиташ ? :S…