ddd
Клек- до 1х180 Доволно :) На трети ден и сам в залата :Д Не, че…
Дневника на МартинОхоо :) Честито ! Здраве и щастие :)
Малко за мен :)Бати стабилните, скоро и повече :Д
ТренировчициДнес: Клек- 3х3х165 Военна- 1х80; 3,2,2,2,2,3 х 70, нещо такова ;Д Пак ни преебаха от…
ТренировчициКлек- 4х5х155 Надхват- 3х50; 4х5х40 Клекът си натежа, а и нещо хич не ми се…
Дневникът на ИВИ ^-^Аз си го уважавам, той си знае, не вярвам един ден да ми се направи…
Дневникът на ИВИ ^-^Опази боже :Д:Д Не мислех, че има с какво да ме изненада, след като се…
Дневникът на ИВИ ^-^С теб сме си говорили за тренировки, знаеш ми мнението. Само ми кажи, тези тренировки…
Дневникът на ИВИ ^-^Как няма ти гръмнат, с тея 15 повторения... Въобще, каква е тая тренировка ? Блажка…
ТренировчициЧудех се дали да описвам това раздивжване днес, ма си викам ае :Д Военна- 3х3х70;…
My Long Hard Road Out of HellТи си едно уникално момиченце, направо ми скриваш шапката...
Дневникът на Ани - Bulgarian horror story: MurdermealsЧакай да уточним, че май си требе :Д Говорейки за лег, по съм склонен да…
Дневникът на Ани - Bulgarian horror story: Murdermeals[quote author="Ann" date="1412756690"]20 кг лежанка, а ми гръмнаха бицепсите :x[/quote] Ех този бицепс, навсякъде е…
Опити разниЕдин се смазва с 80, друг с 150, нали е важното, че си го направил…
Be REAL!Пълно е с шарлатани брат, недей се впрягай, винаги ще е така :)
My Long Hard Road Out of HellАз съм много приятно изненадан и дори учуден от начина, по който пишеш за годините…
ТренировчициКлек- 6х1х170 с големи почивки (5-6 мин.) Днес късичко в залата... Утре принципно е почивен,…
От 90 към 100 кг - Трудовият дневникЕ от тея не си много далеч, повече си ти трябват :Д След тях започва…
ТренировчициКлек- 3х3х163 Надхват СТ- около 150 Пак не повтарях кила на клека, което е много…
ТренировчициКлек- 5,5,4,5 х 155 Военна- няколко петици на 60, след което доста тройки. Вчера се…