ddd
Боби, малко приличаш на Суарез с тази физиономия на 2-рата снимка :Д
ДневникРадвам се :) И мен ме кефят сърдити и бездарни пичове като теб :) Успех…
Дневникът на ILSTRONGНа теб позинг ти не требе :Д
FlashTerran - Цел Gold Medal... Пичага, не те познавам, ама недей така... Доста си як, ако спреш само ще…
ТренировчициКлек- 3х3х160, 1х165. Уууу, че приятна тренировка, бях забравил какво е :Д Няма напомпани крака,…
GO HARD OR GO HOMEАми примерно почваш: клек с щанга клек с дискове тяга набиране обръщане някакво военна лег…
GO HARD OR GO HOMEПали ги другите кво говорят. Това, че една трен. не е вървяла не значи нищо.…
Леките възходи и атлетическите падения на ВитоОлеее Вито, лудничка е тая песен (bow) :D
ДневникСлава богу, притесних се, че някой те е накарал :)
Дневник[quote author="Robert Petrov" date="1403033439"] 1. Клен на машина 2х30х10 2х40х10 [/quote] Защо на машина ?
ТренировчициДнес : Военна- 1х80,85; 10х1х80- без много напъване, внимавах за ръката, но тя се държа…
От 90 към 100 кг - Трудовият дневникТо да беше само протриването щеше да е хубаво. Това през 2 месеца, да трябва…
ТренировчициБях да се понабирам малко в залата. От 4-5 дни не бях, а всеедно бяха…
ТренировчициПоследна тренировка днес- 10х3х148. В началото видях часовник, ама в края въобще не ми беше…
Дневника на АяЧестит имен ден ! Здрава и щастлива :)
ТренировчициВчера бях почивка. Днес Клек- 7х5х140 45 мин. тежичко си беше :) Утре последните 3йки…
Опити разниНе знам дали има голямо значение, но на твое място, при втория трисет бих сложил…
ТренировчициКлек- 5х7х135 35 мин. Бая тегаво :Д Иска ми се 2 дни почивка от клека…
Дневника на Ая[quote author="Тала-съм" date="1403324408"][quote author="ddd" date="1403300425"]Отпред, отзад, отпред, отзад ... :Д[/quote] Кален синджир ли бе луд?…
Дневника на АяАма вие двете в екип ли ще работите ? Че се замислям :Д