Честит празник, Славко ! Здраве и щастие :)
TOO FIT 2 QUIT!!Ееее най-интересното си махнал значи... :Д
Дневникът на Рони Колман2-3 загрявка, 2-3 адаптация и си готов. На тове място бих направил нещо от сорта…
Дневникът на Рони КолманРонка, тва са много серии за загрявка, ако ги редуцираш ще дръпнеш и повече.
Включвам се и аз![quote author="Фо Иванова" date="1400097117"] Бих искала да си нося храна от вкъщи, но виждам как…
Дневникът на Рони КолманВ смисъл, че се дупиш малко повече от необходимото, така ми се струва.
Дневникът на Рони КолманРонка на мен ми се струва, че малко предупваш на клека, но може и да…
TOO FIT 2 QUIT!!Остава и бицепса да почнеш да го помпаш и си готов :Д
STAY HUNGRY!Хаха виж как знаеш :Д Чалга, вече година не слушам, обаче Васко е до живот,…
STAY HUNGRY!Така може, да не вземе да ни се обиди Васко, че кво ще правим ХАХА…
STAY HUNGRY!Педал, педал, колко да е педал... А в дискотеките се молят да пуснат някоя негова…
Дневникът на СтелаИ още по-интересно ходиш до тоалетна, предполагам :Д
Малко за мен :)Честито и на тебе :) Жив и здрав !
Pollyanna's DiaryНе вдишваш докато клякаш, а преди. Вдишваш, въздуха в корема след което стягаш и леко…
Включвам се и аз!Храната наистина е доста зле :Д И на мен ми се вижда малко 43 на…
Yennefer's DiaryМного леки 160 Блажке, евала :)
forever hungryРазликата е в различното разпределение на натоварването между гърди,трицепс и рамо. Най-общо казано, колкото по-широко,…
Pollyanna's DiaryПълен клек. В най-долно положение основен динамист стават глутеусите.
Дневникът на СтелаИ аз така викам, мани мани... :Д
Дневникът на СтелаОбувките ли би трябвало да гледаме ? :Д