И аз не мога да кажа, че го усещам. Пролетта си взех, че беше на…
ТренировчициКлек- 5 х 130,140; 3х150, 1х160 Военна- 10,8 х 70 [youtube]https://www.youtube.com/watch?v=4vKo-ApcKgE[/youtube]
All aboutЕййй малкия бил голям сладур !
ТренировчициТяга- 3х250, 1 х 250(дефицит 50-тката), 250, 250 Набиране подхват- 5,5*,4 х 60 Трябваше да…
Дневникът на Рони КолманТочно това е, колкото по-голяма е площта(повече дискове) и повече се огъва лостът, по-лесно се…
Дневникът на Рони КолманИ то с 50-тки на лоста, а знаем, че с тях е по-гадно :Д
Дневникът на Рони КолманТой го каза " Всеки има право на лош вкус" :Д Еее Ронка, сега цяла…
Дневникът на Рони КолманЯяяя на каква музика вдигате вие, ей ! :Д Бат Сашо да не би да…
Сила, когато станат 51+ годинитеДнес май всички сме доволни от тягата :Д Доста добре си подърпал :)
без ЗОБ до гроб!Охо и 80 ще са скоро :)
ТренировчициТяга- 5х240 Военна- 4х2х88 Набиране подхват- 3,3*,3* х 65 Добре е, добре е :Д Започвам…
Димо сваля 28 кила с бой, първа смяна, стригане и глад.Тъпото е, че пияните трябва да ги пазиш, ако тръгнеш да ги биеш...ще земе падне…
Дневникът на Ицо СкалатанапАди бе, Ице :Д
Ден 1Не знам от колко протеин си мислиш, че имаш нужда, но подозирам, че е ненужно…
Дневника на МартинНито пък аз пиша за някоя конкретна позиция, не знам как реши, че го правя…
Дневника на МартинБате Васко, мойте уважение към теб и нещата, дето си изчел, но им се доверяваш…
Дневника на МартинНе знам как разбра, че нищо не съм видял ама карай :Д Ето това, обаче...…
Дневника на МартинЕми да, вижда се на клипа. На снимката, дето е извадил не се вижда. За…
Ден 1Е как без, като целият ти пост е ебавка :Д Искаш да качиш ММ- ядеш…
Дневника на МартинЗа клипа съм съгласен, ама на снимката... :Д Но аз съм си простоват, така че..…