на 54 години
Да не забравяме ,че някой прави страшно много пари от цялата тази пандемия. И ще…
ТайЧиЧуанПудовки 2 по 24 Горила снач по 2 п 20 пъти през 15 с Една…
ТайЧиЧуанХа ха,от глад зор се мре. Човек като стане на години все по- малко неща…
ТайЧиЧуанЕдин час ринене на сняг 32-ка 120-30 суинг 10 по 40 метра спринт по наклон…
ТайЧиЧуанДнешното физическо 32 ка Обръщане от земя с редуване на ръцете 21 пъти през 10…
Коронавирус в БългарияМерките не хващат,защото са идиотски. Нито сме бедни,нито гладни и всеки по света мрънка,а е…
ТайЧиЧуанНе знам как се качва видео тук и за това не го правя. Ако трябва…
ТайЧиЧуан32-ка изхвърляне от земя с редуване на ръцете 20 пъти през 10 сек 1,30 мин…
ТайЧиЧуанТова беше нещо ново за мен ? Но ме хвана във винен период,тогава..
ТайЧиЧуанХа ха имам разработена система ,включваща и тренировка за пиене на много бира. Лятото се…
ТайЧиЧуанДнешната физ-зарядка. Коремно на лост - 6 серий по 5 Силово-6 по 5 Изхвърляне с…
Come on, you ape, you wanna live forever?Къде те боли рамото? Не може да е от пудовките, разкарай тия халки.
Нещо като дневникБлагодаря ти,възпалението е от бягане по асфалт. Въпреки че знам и даже давам съвети да…
Нещо като дневникКак разтягаш ахилеса ? Пак го възпалих ,отделно щракам като голф двойка.
Критерии за трениращиАми Светльо не са кой знае какво за здрав ,без контузии спортист. Е па лостаджия…
Критерии за трениращиКато са почнали с критерий и аз да задам един. Теста на Купър минимум 8…
Критерии за трениращиГъвкавост е да паднеш на твърдо и да не се потрошиш хич. Котките са пример.…
Критерии за трениращиНе аз, Рипетоу го твърди..
Критерии за трениращиАко оня е огледало на моите качества,как ще е по-силен от мен?
Критерии за трениращи[quote author="Боян" date="1615038464"]"При всички други условия бидещи еднакви, по-силният атлет винаги ще е по-добрия атлет"…