Диляна

16.12.2014 Закуска - 07:30 - овесени ядки, кисело мляко (2 %), стафиди и канела; 1…

15.12.2014 Закуска - 07:40 - овесени ядки, кисело мляко (2,9 %), стафиди и канела; 1…

Не е жалко, имаш воля, просто й трябва добра мотивация, за да се покаже. :)

14.12.2014 Закуска - 10:00 - овесени ядки с протеин; 1 ябълка и 1 малка бананово-овесена…

Страхотни прасци! :) Каква е тайната за тях? :D Весело изкарване довечера!

Хехе, след първоначаното стъписване, може и да ги разкара. :D

13.12.2014 Закуска - 07:35 - овесени ядки, кисело мляко (2,9 %), 1 с. л. мед…

[quote author="Puma" date="1418456347"]Затова айде при инструктурите да ги молим...Та така..не си спазват някои правилата в…

12.12.2014 Закуска - овесени ядки с кисело мляко (2,9 %), 1 с. л. мед и…

11.12.2014 [em]Започнах тренировката малко по-късно и пропуснах аддуктор и абдуктор машините. Получи се прилична като…

11.12.2014 Закуска - 07:40 - овесени ядки, кисело мляко (2,9 %), стафиди и канела; 1…

10.12.2014 Закуска - 07:35 - овесени ядки, кисело мляко (2 %), стафиди и канела; 1…

09.12.2014 Тренировката беше средна хубост. Без прогрес на лежанката, но бройките бяха горе-долу добре. Пробвах…

Браво! Звучи като сюжет за филм. :) Приятно посрещане и да не забравиш табелката! :D

09.12.2014 Закуска - 07:30 - овесени ядки, кисело мляко (2 %), стафиди и канела; 1…

Аз още се колебая. Искаше ми се да ги гледам от първи ред, но в…

[quote author="Queen Cobra" date="1418032146"]Аз не можех да дръпна теглото си - 60 - 62 кг…

Видях, че и на скрипеца дърпаш с много. Аз мисля да се съсредоточа там и…

[quote author="Queen Cobra" date="1417966904"]НАБИРАНИЯ ЗА ТРЕНИРОВКАТА 100 !!![/quote] Ехаа! Браво!

08.12.2014 Честит празник на празнуващите и на студентите по душа! ;D Закуска - 07:40 -…