Диляна

Диляна

Lift Me Up

04.06.2017 г. [strong]Тренировка за гърди, трицепс и странично рамо:[/strong] Загрявка - 5 минути; 1. Изтласкване…

Lift Me Up

03.06.2017 г. [strong]Гръб, бицепс и задно рамо:[/strong] 5 минути загрявка; 1. Придърпване на вертикален скрипец…

The new beginning

Честит рожден ден, Тина! Да си жива и здрава и нека вдъхновението и хъса, които…

Lift Me Up

01.06.2017 г. [strong]Тренировка за крака и корем:[/strong] 4 минути загрявка на велоаргометър; 1. Клек –…

Lift Me Up

28.05.2017 г. [strong]Тренировка за гърди, трицепс и странично рамо:[/strong] Загрявка - 5 минути; 1. Изтласкване…

Lift Me Up

27.05.2017 г. [strong]Гръб, бицепс и задно рамо:[/strong] 5 минути загрявка; 1. Придърпване на вертикален скрипец…

Lift Me Up

24.05.2017 г. Честит празник! [strong]Тренировка за крака и корем[/strong] 5…

Lift Me Up

22.05.2017 г. [strong]Тренировка за гърди, трицепс и странично рамо:[/strong] Загрявка - 5 минути; 1. Изтласкване…

Lift Me Up

19.05.2017 г. [strong]Гръб, бицепс и задно рамо:[/strong] 5 минути загрявка; 1. Придърпване на вертикален скрипец…

Lift Me Up

17.05.2017 г. [strong]Тренировка за крака и корем[/strong] 5 минути загрявка на велоаргометър; 1. Клек –…

Lift Me Up

15.05.2017 г. [strong]Тренировка за гърди, трицепс и странично рамо:[/strong] Загрявка - 5 минути; 1. Изтласкване…

Lift Me Up

13.05.2017 г. [strong]Гръб, бицепс и задно рамо:[/strong] 5 минути загрявка; 1. Придърпване на вертикален скрипец…

Lift Me Up

10.05.2017 г. [strong]Тренировка за крака и корем[/strong] 5 минути загрявка на велоаргометър; 1. Клек –…

Lift Me Up

07.05.2017 г. Тренировка за гърди, трицепс и странично рамо: Загрявка - 5 минути; 1. Изтласкване…

Lift Me Up

[quote author="Boby_" date="1494070064"]Дили, за сколиозата нали си знаеш (че я имаш, какво да очакваш, как…

Lift Me Up

06.05.2017 г. Честит празник! Нека сме силни, устойчиви и знаещи за какво се борим! Lift Me Up

05.05.2017 г. [strong]17 минути кардио (отделно - загрявка и кратко разтягане) [url=https://www.youtube.com/watch?v=0DSrudz6IVY]15 minute HIIT Workout[/url][strong]…

Lift Me Up

04.05.2017 г. [strong]50 минути йога David Swenson First Series[/strong] Най-накрая по-дълга практика, макар и не…

Коя книга четете в момента?

[quote author="Bart Simpson" date="1493880439"][quote author="Диляна" date="1493875856"]"Човек на име Уве".[/quote]мисля,че наскоро попаднах на филма,шведите са ужасно…

All about

Женски, женски... колко да са женски? Дано бързо отшуми и…

back-arrowbb-hexcalendarcheckoutfacebook-iconforumgoogle+instagramlinkedinlogo-smallmailmessagesmy-bbprofileprogressreadingsearchseparator-carrotseparator-dumbbellseparator-shoeservicestoresubmit-arrowtop-arrowtwitteryoutube1