09.07.2014 - Ден за тренировка (Бицепс + корем) [em]Загрявка:[/em] [strong][em] Скотово сгъване с Z-лост /широк…
A moveable feast..Как благородно ти завиждам само :D
CrossFit, Fitness, new StartUp()08.07.2014 - Ден за тренировка (Крака) [em]Загрявка:[/em] [strong][em] Повдигане на пръсти на калф машина (от…
The 42 !Чак пък измислено не ми се вярва, въпреки че натам отива работата. Аз го правя…
The 42 ![quote]E това преди беше дискутирано някъде...[/quote] Мда, именно в [url=http://www.bb-team.org/forums/viewthread/41526/P4080]дневника на Боби[/url], където имаше малка…
Добре ли съм?[quote]Здравейте на 15 години съм висок съм 1,80 тежа 73 кг,въпроса ми е дали съм…
MAX-OT и Кето - Дневникът на Монката[quote]Братле, пуснах го, защото искам да оправя техниката. Разбирам, че е sh*t.[/quote] Аз искам да…
CrossFit, Fitness, new StartUp()Само главата и задника останаха. 70кг - надхват [youtube]https://www.youtube.com/watch?v=OkFRa6mHt3o[/youtube] 60кг - надхват [youtube]https://www.youtube.com/watch?v=eLAfdX3Ubfg[/youtube]
CrossFit, Fitness, new StartUp()06.07.2014 - Ден за тренировка (Гръб + трапец) [em]Загрявка:[/em] [strong][em] Мъртва тяга /надхват/ - [color=red]8[/color]х45кг,…
Виц на деня :)Вървял си мъж из центъра на София и в един неприятен миг усетил страхотно напрежение…
TOO FIT 2 QUIT!!Остави го тоз бат Тони, тва е по-добро ;) (не че крушата пада по-далеч от…
CrossFit, Fitness, new StartUp()05.07.2014 - Ден за тренировка (Гърди + предмишница) [em] Загрявка:[/em] [strong][em] Повдигане на щанга от…
CrossFit, Fitness, new StartUp()04.07.2014 - Ден за тренировка (Рамо + трицепс) [em] Загрявка: [/em] [strong][em] Пуш преса -…
CrossFit, Fitness, new StartUp()02.07.2014 - Ден за тренировка (Бицепс + корем) [em]Загрявка:[/em] [strong][em] Стриктно бицепсово сгъване от стоеж…
CrossFit, Fitness, new StartUp()01.07.2014 - Ден за тренировка (Крака) [em]Загрявка:[/em] [strong][em] Повдигане на пръсти на калф машина (от…
CrossFit, Fitness, new StartUp()[quote]Все още отделяш щангата в първата половина на движението - някъде 10-тина см под коленете.[/quote]…
CrossFit, Fitness, new StartUp()29.06.2014 - Ден за тренировка (Гръб + трапец) [em]Загрявка:[/em] [strong][em] Мъртва тяга /смесен хват/ -…
The 42 !Честит имен ден. Много здраве, щастие и късмет :)
Дневникът на ПетърЧестит имен ден.
Form Follows FunctionЧестит имен ден! Със здраве да си носиш името :)