deiman

Ами да ти кажа това е 4-тата кутия протеин дето си поръчвам от тях. Да…

Да обобщя - днеска се събудих от глад, разпрах се да ям: 08:00 лъжица мед,…

...тея негрите са ебаси 'ората :) Само така и наистина смени най-после името на дневника…

Провай с няколко вида плейъри преди да почнеш преинсталацията, че си е хамалогия :)

аха, ами и аз съм така - все нещо да се джурка в корема :)…

Тъмна бира или шейк суроватъчен изолат :) хахахах

50-60лв - протеин, витамини, риб. масло, вит Е, б-комплекс, креатин....редувам ги, а креатина ми кара…

Тези ли си си свалил? Ако не - пробвай тях :) http://zamunda.net/details.php?id=213928&hit=1

Тоя митотропин какво представлява? Храната ти не е ли малко???

Тея "Нестле фитнес", разни корнита, Чокапик и т.н. нали не мислиш наистина,ч е ти помагат…

Защо не напишеш какво ядеш обикновено? Обаче с най-малките подробности - понякога там е истината…

Яденето днес: 08:30 - 3 яйца, кашкавал, краставица, сушена смокиня 12:00 - Малко пилешко с…

Здрасти, аз имам такова нещо в къщи - то е комбиниран уред - който го…

http://www.youtube.com/watch?v=ktoPICE1Aco&feature=player_embedded Ето една тееееежка тренировка ;)

Щангата при гребането не трябва ли да се движи по-близо до краката? Така си натоварваш…

Хахахаха мерси, мерси :) може и от това да е. Чувал съм, че в тъмните…

8:10 лъжица мед, кафе, 2 яйца, салата, картофи на фурна, малко сушени смокини 12:30 Дроб-сърма…

Гога, тва много дърпаш на скрипеца за гръб :) Аз с 90 кила ще се…

Еми да - то 2 вафли да хапнеш - 10лв. Не е оферта. Едно стабилно…

А дано :)