закуска една филиика + фъстъчено масло + грозде кафе+0,5 вода обед мусака -250 гр+кисело мляко…
объркана, но решена да направи нещо за себе си.благодаря мн за съветите:) При мен въпроса е в глада за сладко и затова ям…
объркана, но решена да направи нещо за себе си.закуска - овесени ядки 40 гр + 10гр сляно ленено семе + мед заляти с…
объркана, но решена да направи нещо за себе си.Закуска - ябълка кафе +0,5 вода Обяд свинско печено + ориз около 250гр общо след…
объркана, но решена да направи нещо за себе си.Благодаря много, старая се да чета и да променям нещата едно по едно :)))
объркана, но решена да направи нещо за себе си.днес е мн зле от към храна май :( сутринта овесени ядки 50гр + вода…
объркана, но решена да направи нещо за себе си.Nora B грешката е моя, техническа при copy paste (blush)
объркана, но решена да направи нещо за себе си.закуска Вита - Диетичен хляб Силует „Без брашно” с шест зърна гр. Тофу (соево сирене)…
объркана, но решена да направи нещо за себе си.ДНЕС 50 ГР ОВЕСЕНИ ЯДКИ + ТОПЛА ВОДА + КАНЕЛА + 1 СУП. Л. МЕД…
объркана, но решена да направи нещо за себе си.салатата беше снощи много+ маслини днес започвам с овесени ядки 4 лъжици + топла вода…
объркана, но решена да направи нещо за себе си.днес закуска 4 суп лъжици овесени ядки заляти с топла вода + малини -200 гр…
объркана, но решена да направи нещо за себе си. объркана, но решена да направи нещо за себе си.закуска пъпеш - 200гр кафе + 0,5 вода обяд - краставица домат +200гр извара кафе…
объркана, но решена да направи нещо за себе си.закуска 100 гр пъпеш обяд панирани чушки с кисело мляко и извара - 2 чушки…
объркана, но решена да направи нещо за себе си.GreyKnight - според мен нацията ни се докара до този вид през последните години ,…
объркана, но решена да направи нещо за себе си.днес малини за закуска, 2 кафета бяла риба пане около 200 гр + картофена салата…
объркана, но решена да направи нещо за себе си.GreyKnight - защо да се провалям ? Аз имам предвид супички, мусака, чушки пълнени и…
объркана, но решена да направи нещо за себе си.Каймата и аз си мелям сама защото иначе, рискувям да ям тоалетна хартия за жалост.…
объркана, но решена да направи нещо за себе си.благодаря много, затова съм тук :) Днес закуска овесени ядки 50гр + вода + 100гр…
объркана, но решена да направи нещо за себе си.Чета и то мн внимателно, днес ходих на пазар и купих извара, сурови ядки, овесени…