Дени

[strong]29.08.2016г.[/strong] [strong]Тренировка: [/strong] [strong][color=red]TapOut 50min[/color].[/strong] Аз не съм за там.Темпото е убийствено, аз съм човек,…

[strong]28.08.2016г[/strong]. Днес ми се спеше доста в работата,изпих три кафета,а не пия кафе,защото не ми…

[strong]25.08.2016г[/strong] [strong]Тренировка: [/strong] 10мин. велометър -повд. на крака от вис-3х20 -пляскащи ритници-3 серии -сгъване на…

[quote author="ME4O_TURIST" date="1472215930"]Дени, освен по-често да водиш фотограф със (зад) себе си , не се…

[quote author="ME4O_TURIST" date="1472114697"] Конкуренцията е направила много як проект. Допада ми идеята за подобно предаване.…

[strong]24.08.2016г.[/strong] [strong]Тренировка: гръб/гърди 1ч и 20мин.[/strong] 5мин. велометър СС 1. придърпване на горен скрипец пред…

[strong][color=green]23.08.2016г[/color].[/strong] Не си спомням от кога не съм тренирала цели 6-7дена подред, носех си въженце…

[strong][color=red]16.08.20116г[/color].[/strong] Днес беше доста забързан ден, ама уж успях да свърша всичко, но храненето ми…

[strong]14.08.2016г. [/strong] Сън: 2ч.! е то се очакваше. След работа реших да дремна два часа…

Няма конкретна причина,заредили са в магазина до нас и реших да го изпробвам за още…

[color=purple][strong][size=4]Благодаря ви момичета за подкрепата и комплиментите,карате ме да се чувствам още по-добре от постигнатата…

[color=purple][em]Вчера не съм вписала към храната 1 шоко бонбон, забравих го е и преди лягане…

[quote author="June101" date="1470993280"] Предлагам аз да дойда да ти ги измеря с твоя калипер. Моят…

Аз не твърдя,че сама ще успея точно да се премеря особено,ако е за повече гънки…

[quote author="Вероника Налбатска" date="1470983854"][quote author="Дени" date="1470963952"]В София няма ли някъде, където мерят телесни мазнини било…

[strong][color=green]11.08.2016г[/color].[/strong] Мислех да тренирам, но докато си готвя за днес не ми остана много време…

[strong][color=green]10.08.2016г[/color].[/strong] Без тренировка. [strong]Храна:[/strong] -аква пектин детокс филтър 330мл. -палачинка с топинг кленов сироп на…

[quote author="Plamena Polihronova" date="1470810978"]Браво Дениииииии (bow) ! Ще ги изкъртиш на плажа с тая яка…

[quote author="ME4O_TURIST" date="1470773045"] Бавно изпълнение, пубер тежести... Храна: овесени ядки с прясно мляко и 2…

[em][color=purple]За вчера към храната има малко ф.масло(облизвах си пръста като го топвах в буркана хаха),…