[quote author="Vessi" date="1335988174"] 21.00 - тренировка - кросфит комплекс - Синди 5 набирания 10 лицеви…
ЕкатеринаАз си пия водата топла :), обаче поне едно кафе бих поела преди тренировка, ако…
ЕкатеринаЕдин, може би малко тъп въпрос, ама тая вода сутрин топла ли е или студена?…
Ново началоХа, за тези упражнения чух онзи ден. Ще ги дръпна да видя дали ще ми…
Peace of mindМного Ви благодаря за отговорите! Бяхме на доктор и всичко е наред. Упорит вирус, който…
Peace of mindКажете ми нещо срещу хрема и кашлица, различно от антибиотик? Приемам всякакви бабешки съвети и…
Ново началоЕх, значи, що не хапна една лъжичка мед като ти е станало лошо, ами тая…
Ново началоМай няма жена, раждала в България, която да не се оплаче от проблеми по време…
Peace of mindДнес нямам много изцепки, освен многото ядки. Ей, колкото пъти мина покрай тях, зобна по…
Ново начало за по-добър живот.Малеее, понякога се питам как човек да се откаже от такива вкусотии? Браво, най-вече за…
Keep running !Веси, пробвах да се набирам, ама нещо съм като пиле - как става тая работа.…
Ново началоИ моята бременност протече ужасно. От 45 кг станах 37 кг, заради повръщането, лежах в…
Peace of mindДобър деееееееен! Днес ми е по-свежарско, макар че не спах, защото малката цяла нощ кашля.…
There and back again - Fitness & Diet’s Tale[quote author="Т. Тодорова" date="1335817807"]Мисля,че като махна още някое кило,ще се зарибя много сериозно с тия…
There and back again - Fitness & Diet’s TaleВики, създала си си режим, който работи. Аз се опитвам да направя нещо такова, но…
Ново началоХаха, не искам в никакъв случай да ставам 40 кг. Аз и не мога, де.…
Ново начало[quote author="Магдалена Георгиева" date="1335785860"][color=orange]Някой може ли да ми предложи някакви упражнения за брич и вътрешно…
There and back again - Fitness & Diet’s TaleНе си прасе, просто си тренирала и после идва глад :D. Добре си си модифицирала…
Peace of mindДнес основно беше чистене, много лошо хранене с големи паузи, чистене, трениране, готвене, разходка с…
There and back again - Fitness & Diet’s TaleНа този бай Тони имам някви клипчета /от 10 minutes trainer/, ама е добре да…