Днес ми се пада зареждане,мисля обаче да вкарам малко джънк(сутринта го вкарах,евентуално може да хапна…
Deuce- чистене.Днес трябва да тренирам,но пропускам,защото тренировката е кръгова и повечето упражнения са за крака,които в…
Най-добрата храна ПРЕДИ тренировкатаСпри да търсиш най-добрата храна,а се старай цялото ти хранене да е балансирано и достатъчно.
Най-добрата храна ПРЕДИ тренировката[quote author="Nownownow" date="1309534776"]Благодаря за отговора :). Не е ли вредно прекомерното използване на толкова много…
Deuce- чистене.Днес имам мускулна треска на краката.Талията ми е [color=green]82[/color]см! Тренировката сутринта на гладно: 1 обиколка+стретчинг…
Как релаксирате?Релаксирам като тренирам ;) Естествено също с приятелки/приятели,книги,музика,филми,пътувания,басейни,алкохол(рядко) и понякога джънк.
Рибено масло на Фитофарма - съдържание на EPA и DHA в една перличка?Валдис,от къде го взимаш това рибено?
Връзка между калории, режим "оцеляване" и загубата на мускул.[quote author="Тихомир Велев" date="1309445442Просто знам, че нещата не са точно такива, каквито си мислих, че…
Връзка между калории, режим "оцеляване" и загубата на мускул.Аз и не искам да го налагам на никого,Стели.Просто казвам какво съм установил за мен.Някога…
Лаф моабет - том петиПрофесор по философия, както се хранил, заключил: - Всичко е относително на този свят. За…
Връзка между калории, режим "оцеляване" и загубата на мускул.Това,че метаболзизмът не се забавя аз лично не мога да го приема.Също и за закуската…
Deuce- чистене.Реших да си подновя дневника,за колко дълго не знам :D Информация(актуална):Скоро не съм се мерил,но…
Проблем с гърдите (зърната)Не,положението ще се оправи ;) Но не са ти нещо зле зърната,спокойно.След определено време ще…
Лаф моабет - том пети[quote author="Георги Андреев" date="1309347177"][quote author="Deuce" date="1309342704"][quote author="Георги Андреев" date="1309262987"]Дано не го зачетете като реклама, но…
Проблем с гърдите (зърната)Т'ва за кофичките е пълна глупост.Единствено може да развиете долната част,но да се променят зърната-абсурд!А…
Лаф моабет - том пети[quote author="Георги Андреев" date="1309262987"]Дано не го зачетете като реклама, но до сега разглеждах този сайт…
Връзка между калории, режим "оцеляване" и загубата на мускул.Послушай Валдис ;) Тия философии не струват и грам пред един опит и познаване на…
Гинекомастия и прием на ТамоксифенНяма да изказвам мнение за химията,а за трибулуса.Колкото и невероятно да звучи познавам момче,което взимаше…
Какви упражнения правите за корем?Има 70 мнения тука и още задава подобни въпроси(facepalm). edit:Редактирам си мнението,за да не е…
Домашна тренировкаЗависи какво целиш.Но изглежда добра за домашни условия.