Daniel Georgiev

Daniel Georgiev

Животновъд и социален работник.

Подобряване на кондицията, издръжливостта и силата

06.02.2017г. 50 м. спринт 600 м. тичане високо темпо Събота - 5 км. снежен преход…

Подобряване на кондицията, издръжливостта и силата

03.02.2017г. Имам си куп трудности, но не съм се предал. За утре сме планирали 5…

Подобряване на кондицията, издръжливостта и силата

31.01.2017г. 1 км. тичане Последно се упражнявах по-активно в събота. 3*30 завъртания с бухалка 3*10*6,5…

All about

Малко късно, ама и аз да се включа. Ако на някой не му се дават…

Подобряване на кондицията, издръжливостта и силата

27.01.2017г. Днес имах две много важни срещи с голямо умствено и емоционално натоварване. Втората беше…

Подобряване на кондицията, издръжливостта и силата

26.01.2017г. Упражнения от снощи 3*30 субури с обикновена бухалка 3*10 изхвърляния на 6.5 кг -…

Подобряване на кондицията, издръжливостта и силата

25.01.2017г. Днес ми е почивен ден. Сутринта изтичах един километър по принуда интензивно, защото щях…

Подобряване на кондицията, издръжливостта и силата

23.01.2017г. Вчера 30 бр. завъртания на бухалка. Субурито е в проект. Имам и бокен за…

Подобряване на кондицията, издръжливостта и силата

При японците липсва един важен компонент - ракията - затова се вайкат ай ай ай.…

Подобряване на кондицията, издръжливостта и силата

А при субури ай ли да викам или ииии? Шегувам се, но не се и…

Подобряване на кондицията, издръжливостта и силата

Благодаря. Бас ловя, че слабия ми хват ще ме издъни. Поживьом, повидим.

Подобряване на кондицията, издръжливостта и силата

Двете неща не си пречат. Ще опитам, благодаря за идеята. Тичането до автобуса ми спестява…

Подобряване на кондицията, издръжливостта и силата

20.01.2017г. Снощи правих бицепсово сгъване с мойто приспособление от 2 джанти - 13 кг. Много…

Подобряване на кондицията, издръжливостта и силата

19.01.2016г. 1 км. тичане. За първи път постигнах добър баланс с ръцете, все едно имах…

Подобряване на кондицията, издръжливостта и силата

16.01.2016г. 400 м. тичане. Можех още, но беше много заледено От вчера имам 3 км.…

Подобряване на кондицията, издръжливостта и силата

13.01.2017г. 400 м. тичане, много ниско темпо Днеска ми е ден за четене с разбиране.…

Подобряване на кондицията, издръжливостта и силата

10.01.2016г. 400 м. тичане. Въздухът беше смразяващ. Очертава ми се проблем - за две седмици…

Подобряване на кондицията, издръжливостта и силата

11.01.2016г. 800 м. тичане. Зарадвах се, защото снощи два пъти качих пет етажа стълби с…

Подобряване на кондицията, издръжливостта и силата

09.01.2016г. Това с високият адреналин продължава и вече не е много добре. От една страна…

Подобряване на кондицията, издръжливостта и силата

06.01.2012г. Не мога да си овладея адреналина, много е висок. Уникален сняг, истинска зима

back-arrowbb-hexcalendarcheckoutfacebook-iconforumgoogle+instagramlinkedinlogo-smallmailmessagesmy-bbprofileprogressreadingsearchseparator-carrotseparator-dumbbellseparator-shoeservicestoresubmit-arrowtop-arrowtwitteryoutube1