Животновъд и социален работник.
23.08.2018г. Днес положението е куриозно. 3 градуса сутринта. От няколко дни съм включил домашна мас…
Подобряване на кондицията, издръжливостта и силата22.08.2017г. Снощи изкарах колелото от гаража. Един пост на Дони Димитров много ме провокира -…
Подобряване на кондицията, издръжливостта и силата21.08.2017г. Продължавам с опитите да изправя рамената и стойката. Въпреки, че не се натоварвам много…
Подобряване на кондицията, издръжливостта и силата10.08.2017г. Днес само разтягане.
Подобряване на кондицията, издръжливостта и силата07.08.2017г. Имам нужда да си направя нещо като равносметка за юли. Оказва се, че сгънатите…
All aboutПомагат ли двата препарата за намаляване на цигарите?
Подобряване на кондицията, издръжливостта и силата24.07.2017г. Дишане и разтягане. Рамене, гръб и глезени чукат и пукат здраво. Дишането - плитко,…
Подобряване на кондицията, издръжливостта и силата19.07.2017г. Повдигане на крака на успоредка - 2*5. Коремната мускулатура ми е супер отпусната. Набирания…
Подобряване на кондицията, издръжливостта и силатаКато няма тренировки, за успокоение мойто куче, когато бяхме във форма - 06.06.2017г.
Подобряване на кондицията, издръжливостта и силата12.07.2017г. Все още не съм си започнал програмката. От физическата работа по ремонта вкъщи падна…
Подобряване на кондицията, издръжливостта и силата21.06.2017г. Днес вместо 50 мин. автобус шофирах разстоянието. Нямаше го ефекта на увисването на лоста…
Има ли дИбели лели?Здравей, аз съм попадал на много свестен брокер и беше ползотворна работата. За жалост е…
Подобряване на кондицията, издръжливостта и силатаКогато бях на 15г., не бях гледал Терминатор. Но в ТКЗС - то имаше един…
Подобряване на кондицията, издръжливостта и силата19.06.2017г. На 17.06. изкачих връх Руй, на границата между България и Сърбия. Надморска височина -…
Подобряване на кондицията, издръжливостта и силата15.06.2017г. Прекалено скромно - 2*5 повдигане на крака на успоредка - 3 плитки, криви кофички
Подобряване на кондицията, издръжливостта и силата14.06.2017г. Вчера при пътуването към вкъщи се разрази един проблем. От няколко дни усещах стягане…
Подобряване на кондицията, издръжливостта и силатаВ субури, клякане и изтласкване на тежест от земя, набирания, мъртва тяга, имам много накъде…
Подобряване на кондицията, издръжливостта и силатаАко някой има законен пистолет, да дойде да ме гръмне. Ще подпиша предварително, че аз…
Подобряване на кондицията, издръжливостта и силата13.06.2017г. Снощи със сина ми (2г. и 5м.) ходихме на лостовете. Той направи 2*5 асистирани…
Подобряване на кондицията, издръжливостта и силата12.06.2017г. Днес ми се ще да направя равносметка от миналата седмица. Рязко увеличих физическата активност.…