на 52 години
благодаря :-) за заспиването няма проблем - пия кафе преди сън.. а вече свършвам почти…
Дайте мненети си за тази програма и защо се получава следното ?здрасти,искаш ли още едно мнение за програмата ти- -не виждам упражнение за долна част за…
Колко вдигателег-65 кг-2 крив лост прав за бицепс 18 кг-10 тяга 40 кг-10 клек 40 кг-10…
Уважаеми дами...:-) и от мен-Здрасти на всички ! :-)
СПЕШНО: Имам въпрос за добавки и храни свързани с качване на килограмиявно никои не иска да те насочи!!! Като за начало си вземи въглехидратен протеин/гейнър/+креатин монохидрат+л-глутамин…
Анкета: Ще присъствате ли на републиканското във Варна?да,току що се върнах от там.Беше добре организирано.Крис Кормиер също беше там.Радвам се че успях…
Препоръчайте някой свестен и евтин ел-карнитинтечния Л-карнитин +Хром пиколинат на Bio Tech е много добьр-500мл-16 дози-23 лева Има сьщо Thermo…
Фитнес зали във Варна - за пореден път същия въпрос.препорьчвам ти фитнес зала МЕGA MEN- ул,Патлейна 8,срещу дирекцията на МВР-кьдето се правят задграничните паспорти.Работи…
Трениране на крака! Да или НЕ?по тая логика,ако гарбат ти изостава го тренираш на другия ден след краката!
Трениране на крака! Да или НЕ?при тренировката за крака освен че се повишава нивото на тестостерона,се отделя и разтежен хормон,Виското…