на 48 години, реклама, ПР
15.12-четвъртък не си чувствам краката :) тренировка на открито с приятелка, която сигурно ме мрази…
Дневникът на V :]голяма си симпатяга...ще мине
Аз съм това, което съм![quote author="fire.is.my.nature" date="1323941576"]Абе тия ядки са адски опасни. 1000 + кал. за 30 минути се…
Аз съм това, което съм!14.12.2011 тренировка 5 мин крострен 5 кръга х 10 /на страна/ 1.клек с дъмбел 2.…
Аз съм това, което съм![quote author="fire.is.my.nature" date="1323802086"] П.с. Дивичке, радвам се, че си се нормализирала психически и хормонално. Мислиш…
Аз съм това, което съм!Снощи пак гости и пак ядене.. шоколад??? гр., няколко канелени бисквити 1 пил.шишче Днес 13.12.11…
Аз съм това, което съм!снощи ядох черен шоколад и сурови ядки към описаното.. днес се събудих с желание да…
Дневникът на Елизабет[quote author="Elle ea" date="1323627647"]Храна: От вторник насам ме боли капачката на дясното коляно.Мажа го с…
Аз съм това, което съм!11.12- събота тренировка няма, но се разхождах към 4 часа. От черния шоколад и водката…
Дневникът на МаяМая, на 50 кила ще имаш цикъл, не го оптисвай....ами работи по въпроса за връщането…
Anelia: Много OFF SeasonАни, защо по дяволите се мъчиш с такива краности. Имаш бърз метаболизъм и ако искаш…
Аз съм това, което съм!хм, да видим какво помня от предните дни... 06.12-вторник тренировка 10 мин крострен 3 х…
Workin’ outЧестито и от мен!!! Търсих дата на раждане ама ...няма. Все пак радвай се на…
Аз съм това, което съм![quote author="fire.is.my.nature" date="1323114403"]Дивичке, и ти си на вълна ядки и въглехидрати гледам :Д Кефят ме…
Аз съм това, което съм!29.11 тренировка 1-за събуждане 10х 20 -бягане на място -скачащ джак -високо коляно -бърпи без…
Повече косми ли излизат след кола маска (за мъже)ако си правиш колата маска при специалист/козметик/, ще имаш само ползи. Косъмът се разрежда и…
Workin’ out[quote author="fire.is.my.nature" date="1322563235"]29-11-11 Тренировка : 30 мин. упр със собствено тегло + ходене, но едва…
Дневникът на Absolut Illusion - CLOSED![quote author="Absolut Illusion" date="1322569581"][quote author="Moonray" date="1322565340"]Е нека си я консумира гъбата, аман от великия фармацефтичен…
Моят Дневникти като една кротушка си действаш по целите и освен това ги задминаваш :) е…
Аз съм това, което съм!28.11-понеделник тренировка 1-кростренажьор 40 мин-интервално тренировка-тежести 10 мин.крострен 4 х 8 с дъмбели двустранно гребане…