на 47 години, реклама, ПР
[quote author="James Hinks" date="1343733136"][quote author="Puppy" date="1343732794"]Да, Сашо, ок, обаче защо тогава е по-добре да се…
Petya's Diary - New hopeнямаш абсолютно никаква промяна, просто си слаба. Нямаш основа за преса, защото не ядеш и…
Аз съм това, което съм!31.07 тренировка не принудителна разходка с плажния багаж 2 часа и половина (envy) йога и…
Аз съм това, което съм!30.07 тренировка 3 кръга х 10 арнолд преса х 5 плие х 10 задно рамо…
Аз съм това, което съм!29.07 денят след препиване ми се ще да го зачеркна ама... тренировка не разходка 1…
Дневникът на Вики :)[quote author="Вики" date="1343488817"][quote author="Margaritka" date="1343488594"] Оптимална за кого? ...и за какво?[/quote] [strong]Цитирам от статия в…
Знам с какво да се храня, но не знам по каква програма да тренирам![quote author="Петко К" date="1343480297"][quote author="Чоки" date="1343431549"]........[/quote] Не пиши с цветен шрифт. Това е моя привилегия…
Body & mind log: living in a magical reality[quote author="Margaritka" date="1343487359"][strong]Събота, 28.07[/strong] Движение: Както се вижда от снимките, денят започна малко преди изгев…
Аз съм това, което съм!28.07 жега бре йога 50 мин тренировка 1 3 х 10 -едностранно гребане -раменна преса…
Аз съм това, което съм!27.07 сдухано настроение и ниско кръвно тренировка не разходка 90 мин 7.00-кафе 10.00-12.00- козметик в…
Аз съм това, което съм!26.07 динамичен ден ако от сутринта се разбеснея ми върви цял ден така, ако легна…
karfi4ka тренира - интервали он холд[quote author="karfi4ka" date="1343316604"][strong][size=5]25.07.2012г.[/size][/strong] средиземноморски бут .[/quote] интересно словосъчетание, чудя се по кое ли крайбрежие плува…
Don't wish for it, work for it![quote author="Annie " date="1343291886"]Извинявам се ако прозвучи лошо(нямам за цел да обидя никого), но има…
Olympic Weightlifting или Как се визуализират мечтите[quote author="Atom" date="1343292362"]Метафизичните ми наблюдения показват, че ако в [strong]такива моменти[/strong] се правиш на интересен…
или просто дневникът на Ели[quote author="Ellie San" date="1343069198"][color=blue] Понеделник 23.07.12[/color] А книгата, която съм си поръчала, на Мураками за…
Don't wish for it, work for it![quote author="Annie " date="1343240943"]Бягам 40 до 60мин. 6 пъти в седмицата. Какво трябва да променя…
Don't wish for it, work for it![quote author="Annie " date="1343240094"]Как да ги изчистя мазнините - с тренировка за ръцете,ами ако станат…
Don't wish for it, work for it![quote author="Annie " date="1343238164"] Треньора ми каза,че с бягането ще спаднат,. :/[/quote] като изчистиш мазнините…
Аз съм това, което съм!25.07 тренировка засега не, може да потичам десетина километра, ако ми спадне тумбака разходка 70…
Аз съм това, което съм![quote author="Катето" date="1343154799"][quote]19.00- желирано кисело мляко с няколко койсии, трябваше да е за след кроса…