Димитър Иванов
на 30 години
Почнах да ям сланина и орехи, ама масло ми се вижда гадно? :D
Лаф моабет - том седми+/- 1000
Holdin' It DownОт каква храна основно си набавяш мазнини, зашото като сметах горе-долу калориите и ми трябват…
Дневник[2015] - блуждаем сиЕ*и ги и дъвките, махни цигарите!
Лаф моабет - том седми+10 :D
It's not over until i WIN!Ето ги клиповете.На първия и втория клип след първото повторения спирам, защото като клекнах и…
Лаф моабет - том седмиАз да хода да се печа само никога няма да ида. :D Само с широки…
It's not over until i WIN![strong][size=4][color=brown]03/05/2012[/color][/size][/strong] [size=4][color=blue][em][strong]Тренировка:[/strong][/em][/color][/size] [size=4][color=orange][strong]Бедра, прасци и корем[/strong][/color][/size] [strong]1.Заден клек с щанга - 10,8,6,5,5,10х50,70,80,85,90,70кг 2.Лег преса -…
Лаф моабет - том седмиНяма ли спам днес? :D
It's not over until i WIN!Кво ми е бе? :D Стабилен съм като крик у песък :D
It's not over until i WIN![quote author="Калоян Цонев" date="1336030850"]Според мен малко повече чийтваш на разгъването на скрипеца. Пробвай с друга…
It's not over until i WIN!И така си го усещам в трицепса, пък кой както си го кефи да го…
It's not over until i WIN!Тесния хват е раменен аз го казах, може да стесня още малко.Лактите не са до…
It's not over until i WIN!Ето ги и клиповете.Нещо ми снима тъмно апарата и незнам защо??? (nbad2) [youtube]jJTWjA4gW20[/youtube] [youtube]2iGhRQkFS7U[/youtube] [youtube]hKQRGE_O3GA[/youtube]…
It's not over until i WIN![strong][size=4][color=brown]02/05/2012[/color][/size][/strong] [size=4][color=blue][em][strong]Тренировка:[/strong][/em][/color][/size] [size=4][color=orange][strong]Трицепси, бицепси и предмишница[/strong][/color][/size] [strong]1.Лег с тесен хват - 8,8,8,8х55,60,60,60кг 2.Сгъване с крив…
It's not over until i WIN![strong][size=4][color=brown]01/05/2012[/color][/size][/strong] [color=green][size=4][em][strong]Храна:[/strong][/em][/size][/color] 10:35-Две яйца+три ф.б.х.+лютеница+сирене 13:30-Мусака+сирене+салата+таратор 19:30-Свинско месо+орехи+30г. протеин 22:00-Две яйца+едно кисело мляко 4,5%+сланина [color=purple][size=4][em][strong]Коментар:[/strong][/em][/size][/color]…
Лаф моабет - том седмиКРИЗА Е! :D
дневника на 1912 :)С ръце до тялото или встрани го правиш тесния хват?
It's not over until i WIN!Тая и другата седмица, ще снимам клипове на някои упражнения и ще ги кача.Вчера храната…
It's not over until i WIN!С нормален хват ми е :D като хвана малко по-широко и не ми е удобно…