Димитър Иванов

Днес е 11.11.11 :) :D

Как си одарих главата неска в един шкав в ръба точно. :@ После като ходих…

[size=4][color=brown]10/11/2011[/color][/size] [color=blue][size=4][em][strong]Тренировъчен:[/strong][/em][/size][/color] [size=4][color=red][em][strong]Тренировка:[/strong][/em][/color][/size] Гръб и трицепс 1.Набирания широк хват 3х10 - СТ 2.Придърпване на скрипец…

[quote author="~ DelornificatioN" date="1320932834"]Ще използвам възможността да се похваля, че за последната седмица съм изпил…

Браво шести том! :) Да се почва спама,да направим по-бързо десет тома :D

Имам яка мускулна треска на краката и на трапеца(незнам от какво :D ) и вчера…

[size=4][color=brown]09/11/2011[/color][/size] [color=blue][size=4][em][strong]Нетренировъчен:[/strong][/em][/size][/color] [color=green][size=4][em][strong]Храна:[/strong][/em][/size][/color] 07:40-Кисело мляко 2.9%+овесени ядки 10:40-Четири филии пълнозърнест хляб+лютеница+кашкавал 14:20-Две свински пържоли с…

Честит рожден ден! :)

Честит рожден ден! :)

[quote author="Скота" date="1320784059"][quote author="Димитър Иванов" date="1320781684"][quote author="Скота" date="1320779684"]Ебати якото писъмце, кат има поща : )[/quote]…

[quote author="Скота" date="1320779684"]Ебати якото писъмце, кат има поща : )[/quote] Сега ли го видя? :D

[size=4][color=brown]08/11/2011[/color][/size] [color=blue][size=4][em][strong]Тренировъчен:[/strong][/em][/size][/color] [color=red][size=4][em][strong]Тренировка:[/strong][/em][/size][/color] [strong]Крака и рамо[/strong] 1.Полу-клек 1х15-20кг ; 3х8-50кг 2.Бедрено сгъване 3х8-7,8,8 плочки 3.Бедрено…

Уж всичко ми мина,пък снощи ме болеше глава и си легнах,събудих се в 4:30 и…

Пускайте ги тея клипове как трябва,така ме мързи да копирам линка :D

[size=4][color=brown]07/11/2011[/color][/size] [color=blue][size=4][em][strong]Нетренировъчен:[/strong][/em][/size][/color] [color=green][size=4][em][strong]Храна:[/strong][/em][/size][/color] 10:40-Две филии пълнозърнест хляб+лютеница+кашкавал+кисело мляко 2.9%+овесени ядки 14:20-Мусака 18:30-Мусака 20:00-Кузонак 22:00-Едно кюфте…

Tom Platz ;)

Много вкусен кузонак продават във фантастико! :)

Много яка мускулна треска на гърди,предно рамо и бицепс.

Е браво! 100 страници :D :D

[quote author="tra^la^la" date="1320614071"]хахахааха митак,точно си мислех и аз колко съм зомбиран с този компютър и…