Димитър Иванов
на 29 години
http://www.bb-team.org/forums/viewthread/49742 това ще ти е от полза прочети го,там са написани храните който трябва да…
Лаф моабет - том петиНякои да има представа каде се продават ефтини лостове за дъмбели?Намирам ги по 20лв. бройката…
ДневникЪ на ShefchoЗдравей,честит дневник!Успех! :)
Лаф моабет - том пети[quote author="picco '" date="1308152642"]Немски или Руски език да избера, да изучавам в училище ? Казаха…
Хайде да извадим "Титаник"От днес: 4708,2 кг. [strong]До тук: 698 691,75 кг.[/strong]
It's not over until i WIN![size=4][color=brown]15/06/2011[/color][/size] [size=4][color=red][em][strong]Тренировка:[/strong][/em][/color][/size] Рамо и корем: Коремно 1х1 1.Индийски лицеви опори 3х10 2.Преси от стойка на…
Лаф моабет - том пети[quote author="Едуардо" date="1308138652"]СПАМ на килограм :D[/quote] Ей аз го предложих първи :D :D
Лаф моабет - том пети[quote author="Тихомир Велев" date="1308112247"]Тази сутрин смятам рано-рано да ви накарам да активирате мисловната си дейност.…
It's not over until i WIN!В даскалото от един месец нали сложиха лостове,ще слагат и успоредка.Догодина ще се покриват нормативи…
Хайде да извадим "Титаник"От вчера: 5088,45 кг. [strong]До тук: 693 983,55 кг.[/strong]
Лаф моабет - том пети[quote author="Стоянчо" date="1308086353"][quote author="Едуардо" date="1308085627"][quote author="Стоянчо" date="1308085545"]Купих си електрическа четка за зъби - вече седмица…
Дневник[2015] - блуждаем сиЧестит дневник!Какви са целите ти?
нуждата от сладко през лятотоМного рядко ми се ядат вече такива работи.Ако мислиш да ядеш го прави до два…
Лаф моабет - том пети[quote author="picco '" date="1308079031"]Баси.... от кога следя за тая тема и не можах да напиша…
Лаф моабет - том петиМоже ли някои да ми даде клип с добро обяснение как се прави коремно. Благодаря…
It's not over until i WIN![size=4][color=brown]14/06/2011[/color][/size] [color=blue][size=4][em][strong]Тренировъчен:[/strong][/em][/size][/color] [size=4][color=red][em][strong]Тренировка:[/strong][/em][/color][/size] Крака и корем: 1.Клек със скок 3х25 2.Отпад двойна комбинация 3х20 двойни…
Хайде да извадим "Титаник"От вчера: 3648 кг. [strong]До тук: 646 784,2 кг.[/strong]
It's not over until i WIN![size=4][color=brown]13/06/2011[/color][/size] [color=blue][size=4][em][strong]Нетренировъчен:[/strong][/em][/size][/color] Вакуум 3х4-7 секунди [color=green][size=4][em][strong]Храна:[/strong][/em][/size][/color] 07:30-кисело мляко 2.9% + 90гр овесени ядки + една…
Лаф моабет - том четвърти[vbox7]5524bfe7[/vbox7]
It's not over until i WIN!Днес трябваше да уча ама...Утре по плуване ще уча "butterfly" и се кефя супер много,вечерта…