на 29 години
Е такова закачане не бях виждал. Защо отзад, а не отпред? :D
It's not over until i WIN![strong][size=4][color=brown]10/06/2013[/color][/size][/strong] [size=4][color=blue][em][strong]Тренировка Б[/strong][/em][/color][/size] [strong]А1 Преден клек - 5-5,3-3,1-1х80,90,105кг А2 Мъртва тяга - 5-5,3-3,1-1х110,125,140кг[/strong] [color=purple][size=4][em][strong]Коментар:[/strong][/em][/size][/color] Слабо,…
It's not over until i WIN![strong][size=4][color=brown]09/06/2013[/color][/size][/strong] [size=4][color=blue][em][strong]Тренировка А[/strong][/em][/color][/size] [strong]5 кръга от : Обръщане от земя - 5,5,3,3,3х55,60,65,65,65кг Раменни преси с…
STAY HUNGRY!Честит рожден ден! Всичко най-хубаво :) (muscle)
It's not over until i WIN![strong][size=4][color=brown]06/06/2013[/color][/size][/strong] [size=4][color=blue][em][strong]Тренировка Г[/strong][/em][/color][/size] [strong]4 кръга от : Лег с тесен хват - 5,5,5,5х75,80,80,80кг Високо изтегляне…
It's not over until i WIN![strong][size=4][color=brown]05/06/2013[/color][/size][/strong] [size=4][color=blue][em][strong]Тренировка В[/strong][/em][/color][/size] [strong]3 кръга от : Раменни преси с дъмбели - 8,8,8х22.5кг Набиране раменен…
It's not over until i WIN![strong][size=4][color=brown]03/06/2013[/color][/size][/strong] [size=4][color=blue][em][strong]Тренировка Б[/strong][/em][/color][/size] [strong]А1 Преден клек - 5-5,3-3,1-1*х85,95,110кг А2 Мъртва тяга - 5-5,3-3,1-1х115,130,150кг Б1 Бедрено…
It's not over until i WIN![strong][size=4][color=brown]02/06/2013[/color][/size][/strong] [size=4][color=blue][em][strong]Тренировка А[/strong][/em][/color][/size] [strong]5 кръга от : Обръщане от земя - 5,5,5,5,3х50,55,60,60,65кг Раменни преси с…
It's not over until i WIN![strong][size=4][color=brown]30/05/2013[/color][/size][/strong] [size=4][color=blue][em][strong]Тренировка Г[/strong][/em][/color][/size] [strong]4 кръга от : Преден клек - 5,5,5,5х85,90,90,95кг Лег с тесен хват…
Лаф моабет - осма серия!
It's not over until i WIN![quote author="Мирослав Марков" date="1369831635"]Супер чиста техника и много тежка комбинация. Браво! Краката са 6+.Имаш ли…
It's not over until i WIN!По цялото тяло имам мускулна треска и всичко ме боли, особено задника. :D
Дневник: Иван П. “Лекарството ви трябва да е вашата храна и вашата храна - лекарство”Честит рожден ден! (party)
It's not over until i WIN!С лошо качество. Много по-лесно изглежда на клипа, отколкото всъщност е. :D Първата тяга беше…
Зоб до гроб, който спира-УМИРАЧестит рожден ден! :)
It's not over until i WIN![strong][size=4][color=brown]27/05/2013[/color][/size][/strong] [size=4][color=blue][em][strong]Тренировка Б[/strong][/em][/color][/size] [strong]А1 Преден клек - 5-5,3-3,1-1х85,95,110кг А2 Мъртва тяга - 5-5,3-3,1-1х115,130,150кг Б1 Напади…
FoLLOW YOUR DREAMS!Браво, лек! Гледай само да не се стопиш :D
It's not over until i WIN![strong][size=4][color=brown]26/05/2013[/color][/size][/strong] [size=4][color=blue][em][strong]Тренировка А[/strong][/em][/color][/size] [strong]5 кръга от : Обръщане от земя - 5,5,5,5,3х50,55,60,60,65кг Раменни преси с…
It's not over until i WIN!Ето няколко снимки от днес за сравнение после:
It's not over until i WIN!Мисля да екпериментрирам. Ще пробвам да качвам и да чистя, дано има манги за хубава…