лентяй
Бих заменил цялото си дневно меню за овчето мляко от твоето. :)
Интензивни тренировки,сила,издръжливост,бързина и опити за здравословно хранене. (ДНЕВНИК)Дъртите на село освиркаха ли те пак за прическата? :D
Свинска история на дърти години@kaloyan [size=2]"Това твоето НЕ работи и ако стане нещо, то няма да е дългосрочно (след…
Свинска история на дърти години@Ufighter Момче, с тая сланина по корема ми мога да изкарам един месец без да…
Свинска история на дърти години[quote author="racing" date="1380186130"]Не знам защо си губите времето... Ясно е че ще е "ден до…
Свинска история на дърти години[color=blue][strong]Четвъртък[/strong]: ставане 10.30 [strong]Тренировка [/strong]: 14.00 - лицеви опори - 35-12-7-8-8-8-8-8-8-8-8-8-9 (1 мин. почивка между…
Свинска история на дърти години@magadisho Предишните ми отслабвания, вечер обикновено ядях само 1 кисело мляко с лъжица мед и…
Свинска история на дърти години@Ufighter Целта на дневника ми е да се чувствам социално ангажиран, което стимулира желанието ми…
Свинска история на дърти години[quote author="Херцог Трън" date="1379969891"]Питаха те какво е малко храна и какво е много храна. Нещо…
Свинска история на дърти години[quote author="Скота" date="1379968925"] Ясно е, че не всеки може/а и изпитва потребност/ да завърни на…
Свинска история на дърти години[quote author="Ivan Dimitrov" date="1379966162"]Какви са резултатите? 0,3 кг за 1 месец ли? [/quote] Сигурно се…
Свинска история на дърти години[quote author="Ivan Dimitrov" date="1379965271"]Нямаш никакъв ефект, не се самозалъгвай. Тези 0,3кг дето си "свалил" са…
Свинска история на дърти години[size=6][color=red]4 седмица[/color][/size] [strong][color=red]Начало на 4 седмица[/color][/strong] - тегло - 85.9( 86.2 преди седмица), талия -…
Лординарио[quote author="A.W.E.I.T" date="1379719869"] 12 шоколадови вафли[/quote] Каква марка бяха вафлите? Да знам другия път да…
Becoming a MEAT FRIDGEСлед утрешното гладуване, ако не сваля под 86 минавам на твоята първоначална ефикасна диета. :)
Интензивни тренировки,сила,издръжливост,бързина и опити за здравословно хранене. (ДНЕВНИК)[quote author="Milko" date="1379786797"] Искам да допълня за вчерашния ден ,че в 22:20 някаде се натъпках…
Свинска история на дърти години[color=blue][strong]Събота[/strong]: ставане 9.30 [strong]Тренировка[/strong]: 12.30 - корем - http://vbox7.com/play:88b5765038 16.00-19.00 - 3 суперсерии от упражненията…
Becoming a MEAT FRIDGEКак върви свалянето на сланини? Кога е следващото претегляне? :)
Свинска история на дърти години[quote author="Gogo" date="1379624342"]. Можеш ли да правиш набиране? Кофичка? [/quote] Здрасти! Ще се опитам да…
Свинска история на дърти години[quote author="Ivan Dimitrov" date="1379617788"]Като станеш по-добре изяж 100 грама овес и 400 гр кисело мляко…