лентяй
[quote author="Ivan Dimitrov" date="1379094856"]Не си давай парите за този кростренажор. Най-ефективното изгаряне на мазнини е…
Свинска история на дърти години@Ivan Dimitrov Не тичам, защото не виждам смисъл да бягам, след като никой не ме…
Свинска история на дърти години[color=blue][strong]Четвъртък[/strong]: ставане 10.20 [strong]Тренировка[/strong]: 13.00 - лицеви опори- 30-11-8-5-5-4-5-6-5-6-6-6-6 (1 мин. почивка между сериите) 16.30-20.00…
Дневникът на Велев - Ad virtutem via ardua est![quote author="Херцог Трън" date="1378922089"]Debel Lebed - много философства, само за да ни кажеш, че имаш…
Свинска история на дърти годиниТая сутрин кантарът показа, че с вчерашната ми "концлагерска" диета съм качил едно кило. Мързеше…
Свинска история на дърти годиниМързели и шегаджии като мен. :D
Дневникът на Велев - Ad virtutem via ardua est!Не взимате под внимание един важен фактор - скритото и бавно наслагване на вредните влияния…
Свинска история на дърти години[quote author="Херцог Трън" date="1378844999"]Евреите в концентрационните лагери сигурно са яли повече от теб... А като…
Дневникът на Велев - Ad virtutem via ardua est![quote author="Херцог Трън" date="1378845638"]Защото : -те моля -очевидно имаш познания по здравословно хранене :)[/quote] Имам…
Дневникът на Велев - Ad virtutem via ardua est![quote author="Херцог Трън" date="1378845320"]Аз те питам теб, моля, обясни ми (ни) :)[/quote] И защо трябва…
Дневникът на Велев - Ad virtutem via ardua est![quote author="Херцог Трън" date="1378844137"] Я ни обясни за здравословното хранене малко повече :)[/quote] Питай стомахът…
Свинска история на дърти години@Ole To Здравей! Предпочитам да се оправдавам с годините си, отколкото с мързела си. Така…
Дневникът на Велев - Ad virtutem via ardua est!Естествено твое право си е да избираш как да готвиш - нямах представа, че здравословното…
Дневникът на Велев - Ad virtutem via ardua est![quote author="Тихомир Велев" date="1378826689"] Снощи пак ме мъчеше стомахът и ставах посред нощ. Започвам да…
Дневникът на Рони КолманОбикновен, нормален, не с тесен или широк хват, това значи за мен. Далеч съм от…
Дневникът на Рони КолманЗначи обикновен с надхват? :)
Дневникът на Рони КолманДайте снимка с този раменен хват, че в гугъл ми изкарва някакви, но не съм…
Дневникът на Рони Колман[quote]Гърди + Бицепси 4.Кофички - 4хСТ; 4хСТ; 4хСТ; 4хСТ Гръб + Трицепси 1.Набиране с надхват…
Becoming a MEAT FRIDGE[quote author="magadisho" date="1378645464"]Днес се премерих и излезна 94кг. (sun) От доста време не съм виждал…
Дневникът на Велев - Ad virtutem via ardua est!Откъде гледаш за състава и калориите на храните?