на 39 години, основател на BB-Team
[color=blue][size=4][strong]20.01.2014 - тренировка 10[/strong][/size][/color] [size=4][strong]Тренировка[/strong][/size] - Ставна загрявка A1 - Бедрена екстензия: 3 х 12х40…
Ориз измерване ?Темата ти се [url=http://www.bb-team.org/forums/viewthread/48262]дублира с тази[/url] и затова ще я архивирам.
Юзери (спамери) за наблюдение под лупаБаннат е, твърде много си е позволил.
Бутащи /дърпащиДа преместим темата като дневник?
Митко тренира[color=blue][size=4][strong]19.01.2014 - тренировка 9[/strong][/size][/color] [size=4][strong]Тренировка[/strong][/size] - Ставна загрявка A1 - Обръщане + преса над глава…
Грешно отчитане на калориите при велоергометър ?Как ги измерва тези калории уредът? Трябва ли да се държиш някъде и държиш ли…
Малко обяснениеАко 100 кг ти е максималната тежест, с която може да направиш 1 повторение, то…
Проблем с прасците при интервални тренировкиПърво, любопитно звучи как 4-5 см от прасците изчезват и се появяват, без, доколкото разбирам,…
Митко тренира[color=blue][size=4][strong]17.01.2014 - тренировка 8[/strong][/size][/color] [size=4][strong]Тренировка[/strong][/size] - Ставна загрявка A1 - Пулдаун на скрипец от наклон:…
Моля препоръка за L-карнитин теченЗдравей, обединих темата ти с тази, тъй като са идентични. [url=http://www.bb-team.org/forums/viewreply/669100]Мнението ми по-горе[/url] е валидно…
Започвам фитнес,15 годишенЗдравей, според това, което си обяснил, програмата е окей за теб. Направи месец с нея…
Какво мислите за комбинация между Глутамин и Таурин?Темата е [url=http://www.bb-team.org/search?q=глутамин+и+таурин&submit;=&cx=016126007826539382066:jb6dygr-yoy&cof=FORID:10&ie=UTF-8]коментирана многократно[/url] - разгледай предишните и ако имаш допълнителни въпроси, питай там направо.
Гейнър или протеинНе съм сигурен кои марки и продукти сравняваш, но обърни внимание на цената на доза…
Помощ за протеинОбщо си задала въпроса си, затова освен да те посъветвам да [url=http://shop.bb-team.org/surovatachen-protein]разгледаш суроватъчните протеини[/url] и…
Митко тренира[color=blue][size=4][strong]15.01.2014 - тренировка 7[/strong][/size][/color] [size=4][strong]Тренировка[/strong][/size] - Ставна загрявка A1 - Бедрено сгъване на машина: 3…
Какъв вид L-carnitine да си закупя?При така зададен въпрос не е особено лесно да се препоръча, но да опитаме -…
A moveable feast..[quote author="Дългия" date="1389730043"]Правя клека на смит машина и не ми харесва как върви.[/quote] Малко смит-машини…
Подсилване с глутамин и преждевременно изгаряне на мазнините?Защо се спря на глутамин за тази цел? Той по принцип има доста дискусионни очаквани…
Митко тренира[color=blue][size=4][strong]14.01.2014 - тренировка 6[/strong][/size][/color] [size=4][strong]Тренировка[/strong][/size] - Ставна загрявка A1 - Флайс от лег: 3 х…
Нужда от съвет - от какви добавки имам нужда?Здравей, хранителните добавки не са самоцел и така в общ план не може да кажем,…