на 40 години, основател на BB-Team
Да бе, горещниците - на патерица, бастун и склероза да честитя! :)
Mia17 - 7 - 20 - 11 - 19 - 10 - 3 - (нещо…
Дневникът на Vic (CVFMHI)Честито на семейството! Как няма да е жива и здрава, припомнете си колко комплекси извъртя…
Питане относно хляб вита..По принцип, съвсем по принцип, ако не пише "общи въглехидрати", следва да се приеме, че…
Митко тренира[strong]17.07.2011[/strong] [strong]Тренировка - на открито[/strong] 1. Силов блок - пуш преси: 3х42, 3х52, 3х62, 3х72,…
Митко тренираТишо, опитахме, но много бързо бяга. :) Карпи, за [url=http://www.bb-team.org/exercise/1662_horizontalna-rotatsiya-na-ratsete-s-dambeli]това упражнение[/url] става дума.
Митко тренираА, ти пък. Другите не се губят, напротив - просто носят фланелки с ръкави. :)
Митко тренираЕто ги иглицевите: [youtube]http://www.youtube.com/watch?v=yOCL4kw5U5Q[/youtube]
Митко тренира[strong]16.07.2011[/strong] [strong]Тренировка - на открито[/strong] 1. [url=http://www.bb-team.org/forums/viewthread/39578]Fran[/url] като увертюра (с 42.5 кг щанга) 2. Силов…
Controlled Labs: Green Magnitude, White Flood, Purple Wraath - ревюВизирах работната сила, като приоритет и да - не съм падал надолу от тогава. В…
Митко тренираТака съм подходил, да - многоставните движения са в силов блок 5х5, асистиращите - в…
Юзери (спамери) за наблюдение под лупа[url=http://shapie.bb-team.org/aivanova48]Анелия Иванова[/url] - написала е 4-5 мнения, които после редактирала, поставяйки линк към сайт на…
Въглехидрати, кетоза и размисли на тази темаПодкрепям с две ръце последното мнение на Светослав и само ще допълня с още два…
Питане относно хляб вита..Погледни внимателно, дали е посочено, че фибрите са част от "общите" въглехидрати или че има…
прием на креатин етил естерПогледни [url=http://www.bb-team.org/forums/viewthread/35218]темата за креатина[/url] във форума.
Мобилна версия@ImmortalSportFreak, нека не дърпаме темата в различни посоки според личните удобства. За мобилните версии, нека…
ЩангьиеДа правиш забележка за нечий правопис не е заяждане, а най-адекватният начин да се усети…
Мобилна версияНа следващата стъпка след замислянето сме.
Проблеми със зареждането на сайта ?Горе вдясно има линк към форма за контакт с техническата поддръжка. :)
АминокиселиниНерентабилно удоволствие според мен. Бих си взел MRP, ако трябва да замествам хранене.