Даниел Г.

Направен на 05.12.2011 г. с 40 кг. Определено мога да кача на 50 :)

Понеже мисля да го пробвам това, има ли някаква техника за дишане която може да…

Там съм, дано не ме докарате до припадък като за първи път... :D

Някъде обявяват ли се датите на които се провеждат тези групови тренировки?

Мислех и аз да го пробвам Оксито, но след като гледам на колегата Емзо как…

Да се разпиша и аз :P Лег - 90/120 x 1 Клек - 90/120 x…

Изглежда страхотно, единствения ми проблем е скачането на въже, епа не го мога това животно...…

Не знам какво точно имаш предвид под "съсипа", но ако това е мускулна треска е…

Явно и това за д-то е индивидуално, аз не съм забелязал такова явление, а правя…

[quote author="slavko" date="1266995139"]снимай, да ти видим лицевите и изправянето, че има полемика по въпроса:)))[/quote] Целях…

Направено току що, време 44 секунди :)

Тая събота ще правя Фран задължително, другата седмица ако не понеделника, то срядата ще го…

Може ли да продължим без прекъсване, т.е. ако завърша общо 15-те повторения на 3-те упражнения…

Изглежда лесно на пръв поглед, обаче като се замисля последния път като правих Фран тея…

Хора, започва се ! Понеже вече съм втора смяна и предимно тренирам вечер, мисля да…

От този комплекс, мисля че всичко ми е по възможностите, освен обръщането с клек(никога не…

Хора, имате ли някви предложения как мога да си подобря OHS, днес за първи път…

Като взимах креатин го пиех преди и след тренировка само в тренировъчни дни, ако имаш…

Браво, поздравления за резултатите до сега, ще ми е интересно да видя към края на…

И аз мисля да пробвам Fyre, но след Cytolean V2, че съм го купил вече...