sapuna

Защо да е изчерпана ,напротив - интересна е! [quote author="lordinov" date="1389462644"]бутал 5 пъти 80 със…

[quote author="metalex" date="1389462056"].... Така ще е,важното е да има работа,и да сме здрави[/quote] Няма какво…

[quote author="Storm" date="1389397901"]Бре! С фланелка за водач в класирането ли си ? :)[/quote] Наистина не…

Тенкс Боб! Живота е кратък и трябва да му подсигуряваме динамчни удоволствия ,а за себе…

Късничко е ,ама съм се разчувствал малко ... [youtube]http://youtu.be/jGXhSqPFqOE[/youtube] ... завтра с начале! ;)

И то абдукция ,ама на кое?

[quote author="Пешо" date="1389303735"]Но не разбрах какво общо има аватара ми с упражненията (аз съм, да)![/quote]…

Пеца ,ако това на аватара си ти разбирам набиранията ,но не не ми се връзват…

Убеждавам се ,че в дамските дневници винаги е по интересно!Отплесва се човек от килограми ,килограми…

Радвам се Боби! След Show no Mercy ми беше трудно да разбера Hell Awaits ,но…

Безспорно съм закърмен със Slayer!Слушам ги от 1985-та! ;) Две снимки от "откриване сезон 2012"…

Нов колега се запали по "мазето" и непредвидено слязох и днес /на смяна съм ,та…

[u]Подгряващите:[/u] [em]Лицеви опори[/em] - 3х15 от пейка [em]Набиране горен скрипец[/em] - 10х6плочи ; 10х46пл ;…

Подгряващите днес: - 2х2мин около боксовата круша - скрипци /основно екстензии/ - клякане СТ с…

Ето го и моя мушморок през последните шест месеца!Елена - Хубавата Елена!

Разгряване: - [em]Тръстър[/em] - 2х10/само с лоста/ ; 2х5х31кг - [em]Скрипец[/em] - няколко варианта за…

[quote author="sapuna" date="1388421961"]..... няма да пожелавам Весело посрещане ,тъй като ще го направя утре "…

Cheers and heavy metal forever bro!

Момчета ... няма оправия!Дори и Боби да я обяви за открадната ,ще спести данък само…

На т.3 се прецаках преди два дни!Определено краката играят много голяма роля ,от там мисля…