XXL
z
Мускулите на ръцете изоставатРъцете растат , когато расте личното(активно) тегло.Иначе ако ще и 100 упражнения за ръце да…
ЖЕЛЕЗНИЯТТренировката тази вечер Гърди + Бицепс + Предмишница ЛЕГ: 10х20кг/8х60кг/5х80кг/2х100кг/1х110кг/1х125кг/0х130кг БИЦЕПС ОТ СКОТ С ОЛИМП.…
ЖЕЛЕЗНИЯТТренировката тази вечер Крака ЗАДНО БЕДРО НА ЛИЦЕВ ЛЕГ: 8х36кг/8х59кг/8х77кг РУМЪНСКА М. ТЯГА: 8х60кг/8х80кг/8х100кг КЛЕК:…
Има ли дИбели лели?На мен пък ми изглежда подобрен клека...хем по-дълбок , хем си коригирала навеждането и чупката…
Too Little, Too LateХаха кви щанги бе...тука ставаше въпрос за нещо друго.Като си го харесваш човека , харесвай…
За мишките и хоратаПостъпи правилно и благородно ! Респект! Барт Симпсън постъпи малко припряно , но целта на…
Too Little, Too LateJames Hinks , с тези думи ти току що се самозастреля обществено в интернет! Буквално…
Хранене и тренировки[quote author="Gina Atanasova" date="1519974746"]XXL благодаря! Няма какво чак толкова да се самоизмъчвам с ограничения в…
Too Little, Too Late[quote author="Boby_" date="1519981750"] Сашо, какви съвети да давам?! Гледай какво става във форума. Да беше…
Вредно ли е редовното ядене на месо?[quote author="Deyan" date="1519992484"]Никакъв стимул не съм давал, нито пък съм се опитвал да те оборвам…
Вредно ли е редовното ядене на месо?По Темата: Редовното ядене на месо не е вредно!Прекаленото ядене на месо пък от друга…
Вредно ли е редовното ядене на месо?[quote author="Carbohydrate" date="1519980922"][quote author="Оля Петрова" date="1519980504"]Я кажи, в кой учебник е написано за дъвчещите крави?…
ЖЕЛЕЗНИЯТz
Вредно ли е редовното ядене на месо?[quote author="Bart Simpson" date="1519935312"][quote author="Carbohydrate" date="1519926779"]както беше казал Железния в един пост, ние имаме зъби,…
Вредно ли е редовното ядене на месо?Организма може да използва и протеина за енергия , ако това се налага
Вредно ли е редовното ядене на месо?[quote author="Carbohydrate" date="1519929936"][quote author="XXL" date="1519929707"][quote author="Carbohydrate" date="1519926779"]както беше казал Железния в един пост, ние имаме…
Вредно ли е редовното ядене на месо?[quote author="Carbohydrate" date="1519926779"]както беше казал Железния в един пост, ние имаме зъби, като хищници и…
Хранене и тренировки[quote author="Gina Atanasova" date="1519915368"] Не разбирам защо ако смяташ макронутриенти (т.е. храниш се както трябва)…
Хранене и тренировки[quote author="Gina Atanasova" date="1519887348"]...не знам вие как сте, но аз съм на периоди - имах…