на 32 години, студентка
Вчера-06.09-Честит празник!!! Храна: Закуска-3с.л. овесени ядки,мака,чиа,мед и 3 с.л.цедено кисело мляко Обяд-3 яйца, масло,1 филия…
Дневникът на Вики :)Дано цикълът наистина да се е върнал! Иначе за кафето...не е зле да го намалиш.Защо…
Дневникът на ЕлизабетХрана: Закуска-3 яйца,филийка пълнозърнест хляб и домат Преди обяд-праскова Обяд-салата от пилешко,айсберг,домат,краставици,чушки и конопени семена…
Дневникът на ЕлизабетХрана: Закуска-3с.л. овесени ядки,праскова,мака,чиа,мед и 2 с.л.цедено кисело мляко След тренировка-протеин, 2 малки ябълки Обяд-3…
Дневникът на ЕлизабетЯвно,че вчерашното излежаване под слънцето и нищоправене ми се е откразило доста добре, защото днес…
Дневникът на ЕлизабетВинаги, когато реша да поразнообразя източниците на въглехидрати, по някакви неведоми за мен пътища се…
Дневникът на ЕлизабетХрана: Закуска-3с.л. овесени ядки,няколко ореха, малко кисело мляко,мака,чиа,мед,сурово какао След тренировка-1 ябълка, протеин Обяд-3 яйца,…
Дневникът на ЕлизабетБалансите са от мен... Иначе сега изгледах първия workshop-преминаването й през позите е невероятно.Прави го…
What doesn’t kill you makes you stronger[quote author="TeddyBear" date="1346411606"]Боли ме корема, дори не ми е вкусно, но не мога да се…
Дневникът на ЕлизабетХрана: Закуска-80 гр пушена сьомга, филия пълнозърнест хляб, масло,домат и краставица Обядът беше изяден чак…
Дневникът на ЕлизабетОтчитам се за днес... Храна: Закуска-3с.л. овесени ядки,няколко ореха, малко кисело мляко,мака,чиа,мед,сурово какао След тренировка-1…
Дневникът на ЕлизабетХрана: Закуска-омлет от 3 яйца, домат и сирене Обяд-котлет от сьомга, разни зеленчуци, 1 картоф…
Дневникът на ЕлизабетХрана: Закуска-200 гр цедено кисело мляко,2 с.л.овесени ядки, сурово какао, мака,чиа и малко мед След…
Дневникът на ЕлизабетPhoebe,благодаря ти за изказаното мнение! :) Вчера-26.08 Храна: Закуска-3 яйца,домат,филия хляб от лимец с масло…
или просто дневникът на Ели[quote author="Ellie San" date="1346006976"]...тъй като няма с кого да говоря на тази тема, ще си…
Дневникът на ЕлизабетВики, на мен лично ми писна да вървя срещу организма и го насилвам излишно.Спомням си,че…
Дневникът на Елизабет1.Пиза 2.Ватиканът За съжаление не мога да кача повече...
Дневникът на ЕлизабетВърнах се!Много съм доволна от пътуването, починах си и сега с нови сили ще захващам…
Дневникът на ЕлизабетВчера за пръв път от 6 години поплувах в море, но никога не съм предполагала,че…
Роси търси баланса :)[quote author="Puma" date="1345525830"]Имам въпрос: идната събота пътувам за България, където ще остана около 3 седмици…