на 32 години, студентка
Деси, благодаря ти много за хубавите думи.Честно, "спокойствие" е последната дума,която съм очаквала да чуя…
Дневникът на ЕлизабетБлагодаря ви много за милите думи!Радвам се,че мога да споделя такъв щастлив момент с вас.…
ЕкатеринаИ аз дълго се чудех дали да си взема тежести за глезените със същата цел,…
или просто дневникът на Ели[quote author="EllieSan" date="1338985503"]Венера Милоска :D Не точно, става въпрос за една бронзова полегнала девойка. По-рано…
CindyТоку що направих Синди.Това е първият ми досег със света на кросфита. Резултат: 18 рунда…
или просто дневникът на ЕлиА протеините къда са?
Дневникът на ЕлизабетХрана: Закуска-фритата от 2 яйца,домати,спанак,бадемово брашно,краставица Обяд-крем супа от тиквички и моркови с пилешко/2 големи…
Дневникът на ЕлизабетЗакуска-протеинов сладолед-замразени ягоди,кисело мляко,3/4 доза протеин, семена от чиа Обяд-2 забулени яйца,1 филия "Вита",голяма шопска…
Дневникът на Мая1700 калории...това дневникът на Мая ли е?
Дневничето на ЙоанаТова, което се опитва да ти обясни Весо е една прочута закуска на Поликин/тук много…
Дневникът на ЕлизабетХубав ден с хубава храна и тренировка Храна: Закуска-3с.л. овесени ядки,цедено кисело мляко, семена от…
Дневникът на Веси. Пълна промяна.И аз си бях обещала да не пиша тук, но просто не се сдържам. За…
Дневникът на ЕлизабетХрана: Закуска-2 яйца, намазани с фъстъчено масло, салата Обяд-пилешко със спанак и домати,1 морков Следобед-капучино,ягоди,…
Екатерина[quote author="Катето" date="1338569866"]Западен парк ми е на две крачки, но не е чак толкова оживен…
Дневникът на ЕлизабетХрана: Закуска-1 банан,годжи бери,чиа,ленено семе,цедено кисело мляко След тренировка-половин доза протеин Обяд-голяма шопска салата, пилешко,малко…
Дневникът на ЕлизабетХрана: Закуска-половин банан,ягоди,цедено кисело мляко, семена от чия и ленено семе След тренировка-половин доза протеин…
Дневникът на ЕлизабетДнес беше много приятен ден за мен.Ходих до Панаира на книгата-оттам си взех 2 книги,…
или просто дневникът на ЕлиЕли, успех в оздравяването!!!
Дневникът на ЕлизабетТези дни отново ме обзело някакво кулинарно вдъхновение, но вече за рецепти, които могат да…
или просто дневникът на ЕлиЕли, добре дошла!!!Честно, не вярвах, че ще си направиш дневник.Много се радвам. Сега и аз…