на 40 години
[color=green][strong]20.08.2013[/strong][/color] Ще спазвам трите дни на пълнолунието - малко рестарт и за да изхвърля задържаната…
Екатерина[color=green][strong]19.08.2013[/strong][/color] [strong]Движение сутринта:[/strong] [strong]Семейно с колелата[/strong] (sun) [strong]Маршрут[/strong] - Света Троица - Хиподрума - Южен…
Екатерина[color=green][strong]15.08.2013[/strong][/color] На рожден ден [strong]храна: [/strong] - домашен сладкиш с круши домашен сладкиш със сливи…
ЕкатеринаТрябва ми малко помощ (wait) . Искам да попитам възможно ли е обилно потене и…
Дневникът на JulsТози проблем с краката и аз го имам (dull). Преса на корема и мазно по…
I Want To Be A Better MeЧестит рожден ден! Много усмивки, успехи и щастливи моменти! (party)(F)
Екатерина[color=green][strong]13.08.2013[/strong][/color] [strong]14 часа фаст [/strong] [strong]храна: [/strong] - салата домати, краставици, чушки, зехтин - салата…
Екатерина[color=green][strong]13.08.2013[/strong][/color] Днес ми се скараха, че имаме много домашни зеленчуци и до петък трябва да…
I workout because I love my body- NOT because I hate itЧестити рожден ден! Бъди здрава, обичана и много усмихната (F)
ЕкатеринаНе съм тренирала. Реших малко да изляза в почивка :) , ще тренирам най-вероятно към…
Екатерина:D ;)
Екатерина[youtube]http://www.youtube.com/watch?v=wOSv1TIa58M[/youtube]
Екатерина[color=green][strong]08.08.2013[/strong][/color] [strong]ранно раздвижване:[/strong] [strong]Tabata 8 rounds 20/10[/strong] High knees [strong]Tabata 8 rounds 20/10[/strong] Jumping jacks…
Екатерина[color=green][strong]07.08.2013[/strong][/color] [strong]ранно раздвижване :D :[/strong] [strong]Tabata 8 rounds 20/10[/strong] High knees[strong][size=3] / [/size][/strong]Mountain climbers [strong]Tabata…
ЕкатеринаНе, че не ми е харесал резултата - тогава ме измери на 67 кг. /…
Екатерина[color=green][strong]04.08.2013[/strong][/color] [strong]храна: [/strong] - 2 кофички кисело мляко, наденица, яйца със сирене, снежанка, 2 фпх,…
Kettlebells & HurricanesЧестити рожден ден (F) . Много здраве, любов и успехи!
Екатерина[color=green][strong]03.08.2013[/strong][/color] [strong]храна: [/strong] - 2 банана, ½ кисело мляко - пилешко филе на скара, наденица,…
ЕкатеринаИ две снимки... с камерата на монитора, за това не а много качествени (wait)
Дневникът на ЕлизабетЧестит рожден ден! Бъди все така лъчезарна, постоянна и упорита, много здрава, обичана и щастлива…