на 40 години
[color=green][strong]15.11.2013[/strong][/color] ([color=red]1[/color]) [strong]храна: [/strong] - 4 с.л. овесени ядки с канела - салата - моркови,…
ЕкатеринаЗдравейте :) . Май отдавна не съм писала (blush) . Тренировките си вървят - не…
Екатерина[color=green][strong]25.10.2013[/strong][/color] [strong]храна: [/strong] - 200 гр. шоколад, свински пържоли, пържени картофи, домашна лютеница, кисели краставички,…
Екатерина... [strong]храната:[/strong] - 500 гр. кисело мляко 4,5% с канела - пъстърва на скара, зелена…
Екатерина[color=green][strong]24.10.2013[/strong][/color] Сутрешно раздвижване :) [color=blue]Interval training 20/20[/color] (no rest) [strong]3 Rounds[/strong] [strong]Backward lunge kick up…
Екатерина[color=green][strong]23.10.2013[/strong][/color] [strong]храна: [/strong] - 300 гр. иволско мляко с канела, круша - грозде - зрял…
Екатерина[color=green][strong]22.10.2013[/strong][/color] [strong]храна: [/strong] (dull) - яйце - 2 кроасана с бадеми и крем - руло…
Сила. Дисциплина. Доверие. Търпение.Честит рожден ден и от мен (F) Бъди здрава и много усмихната!
Екатерина[color=green][strong]21.10.2013[/strong][/color] [strong]храна: [/strong] - малко парче домашен шоколадов сладкиш - салата от домати, яйце и…
Екатерина[color=green][strong]20.10.2013[/strong][/color] [strong]храна: [/strong] - пастет от 2 яйца, обикновено сирене и крема сирене - 100…
Екатерина[color=green][strong]19.10.2013[/strong][/color] [strong]храна: [/strong] - кисело мляко с канела - ролца от свинско филе, кашкавал и…
Екатерина[color=green][strong]18.10.2013[/strong][/color] [strong]храна: [/strong] - пилешка супа - пилешка супа - 1/2 геврек - кашкавал и…
Екатерина[color=green][strong]17.10.2013[/strong][/color] Храната е точно като за почивен деннннн :D [strong]храна: [/strong] - 200 гр. кисело…
Fit & SweetЧестит рожден ден (F)
ЕкатеринаБързо си признавам, че преди малко хапнах гофрети с домашен мармалад (inlove)от шипки и няколко…
Екатерина[color=green][strong]16.10.2013[/strong][/color] [strong]храна: [/strong] - кофичка кисело мляко 4,5% с канела, малка гофрета - кофичка кисело…
Keep running !Аз го правя така, като в горният пост и го пиша Rocket get up :)
Екатерина[color=green][strong]15.10.2013[/strong][/color] [strong]храна: [/strong] - винервурст, кашкавал - 3 яйца, салата от морков, цвекло и ябълка…
Екатерина[color=green][strong]14.10.2013[/strong][/color] [strong]храна: [/strong] - 500 гр. кисело мляко 4,5% - ябълка, 100 гр. сурови ядки…
Екатерина[color=green][strong]09.10.2013[/strong][/color] [strong]храна: [/strong] - кренвирш, яйце - 50 гр. бразилски орех - 500 гр. кисело…