helena

03.07 12:00 бъркало* 14:00 спирулина * 17:00 салата, в.яйца, маслини 20:00 крем супа от сирена…

02.06 6:30 веган рап, бъркало* 17:00 салата Цезар с пар. крисп, в. яйца 21:00 yogurt…

28.06 12:00 бъркало* 15:00 спирулина 17:00 салата Цезар, в. Я, маслини, малко печени картофки 21:30…

27.06 11:00 американско бъркало* ;) 17:00 две парчета сьомга и салата 20:00 един пармезан крисп…

27.06 12:00 в.яйца, маслини, 2фх,салата 17:00 салата Цезар 21:00 сухар със сос от сирена, пармезан…

17.06 Поздрави и разтяжки сутринта Храната- в. я, салата, крисп пармезан (настърган и за печен…

16.06 Поздрави и стреч сутринта.. Тая работа ме сковава здраво, о разтягам и си трайкам..…

15.06 17:00 в.яйца, малко макарони с песто, салата с маслини 21:00 малка питка и зеленчуци…

Привет :-) реших да пробвам да водя дневничено от Аляска... Такаааа, тук съм от двайсетина…

http://www.sunshinefood.com/store/index.php?main_page=index&cPath=3 за таханче :)

За съжаление зависи къде в САЩ се подвизава. От личен опит - във всички курортни…

Здравейте :) Напоследък нямам особено време да попълва дневника, пък и се старая да не…

Защо не си направиш вкъщи фъстъчено масло.? Много е лесно [url=http://vanillka.com/2012/11/12/homemade-peanut-butter/]цък[/url] и [url=http://strengthandgrace.eu/?p=10]цък[/url]

В Аляска имах възможност да опитам истинска сьомга... За съжаление вкусовите качества, дори и цвета…

01.04 12:00 S&G power shake* 19:00 крем супа от тиквички, омлет,*1/2 веган нутела* Трен. Пълна…

29.03 почивка 30.03 5х 10 тръстър@20кг. 10 бърби 10 подаване шв.топка ръце-крака 10-11км. разходка с…

27.03 8:30 орехи* 12:00 смути с мака*, пчелен прашец * 17:00 суров бар* 19:00 няколко…

24.03 10:00 бадеми и годжи бери 12:30 омлет* с лук* 19:00-22:00 смути със спирулина*, по-късно…

23.03 8:00 50гр. шоколад 13:00 омлет* с подправки 20:00 3фпх с ядково крем-сирене*, салата Трен…

21.03 7:00 протеин 9:00 чай-джинджифил, пчелен прашец *, лимон 12:30 крем-авокадо, кокс. масло*, мака*, какао*,…