EL

Ellie

ученик

Сила. Дисциплина. Доверие. Търпение.

Е няма да се разберем така! Споделяй всичко, защото аз те следя. :D

Ново начало за по-добър живот.

[strong]Atom [/strong]- нападите ги правя с два дъмбела от 8 кг. (blush) Лежанката може би…

Change Your Life, Join The Revolution Today !

Не закуската ти е ужасна. Активията ако я смяташ за мляко то си в голяма…

Ново начало за по-добър живот.

[color=purple][strong]28.04.12[/strong][/color] 07:35 6 с.л. овесени ядки, 300мл. прясно мляко, банан 09:00 40гр бадеми 10:45 3…

Ново начало за по-добър живот.

Просто няма как да не се похваля!!! Най-хубавата новина от доста дълго време насам! КАЧИЛА…

Въпрос за рецепта

Пита се дали искаш да качваш, сваляш? Кога тренираш, какво. ;)

Ново начало за по-добър живот.

[color=purple][strong]27.04.12[/strong][/color] 06:00 8 с.л. овесени ядки, 300 мл прясно мляко, банан 10:00 36гр бадеми 14:00…

Ново начало за по-добър живот.

[color=purple][strong]26.04.12[/strong][/color] 06:00 9 с.л. овесени ядки, 300мл мляко, ягоди, 1/2 ябълка 10:00 70гр бадеми 14:00…

Дневникът на Ден

Това, че имаш мазнини не зависи от това колко тежиш-избий си го от главата, кг.…

Ново начало за по-добър живот.

[color=purple][strong]25.04.12[/strong][/color] 06:10 8 с.л. овесени ядки, 300 мл. прясно мляко, ягоди 10:00 сирене, яйце 12:30…

Ново начало за по-добър живот.

Цвети благодаря ти за съветите! Ще се храня както до сега дано се получат нещата.…

Дневникът на Елизабет

Ох, аз си бях направила кулинарен блок! Признавам това не е работа за всеки. Трябва…

Ново начало за по-добър живот.

Днес цял ден мислех над думите на Маргаритка и разбирам, че е напълно права. Поисках…

Ново начало за по-добър живот.

Добре! :)

Ново начало за по-добър живот.

Всеки може да пише, дали по-напреднал или не няма значение. Въглехидрати мисля, че хапвам стабилно…

Ново начало за по-добър живот.

Благодаря, не отказвам предложения все пак де, но не искам да премахвам тренировките. ;)

Ново начало за по-добър живот.

Тренировките да сменя? Кое по точно insanity или фитнеса? Храната как да я сменя смисъл…

Ново начало за по-добър живот.

Ами относно това няма ефект да .. какво да направя, че едвам едвам ги качвам…

Ново начало за по-добър живот.

Ами тренировките не ги измислям аз .. водя се по програмата на insanity. Понякога и…

Ново начало за по-добър живот.

[color=purple][strong]24.04.12[/strong][/color] 06:10 4 с.л. овесени ядки, 300 мл. прясно мляко, банан 10:00 2 сиренки /извара,…

back-arrowbb-hexcalendarcheckoutfacebook-iconforumgoogle+instagramlinkedinlogo-smallmailmessagesmy-bbprofileprogressreadingsearchseparator-carrotseparator-dumbbellseparator-shoeservicestoresubmit-arrowtop-arrowtwitteryoutube1