Енев

О, много съм далеч от тези, които като станат на 30 и почват да се…

[strong]Понеделнична кръгова:[/strong] 1. Клек - 4х100, 4х110, 4х120, 4х120кг 2. Широка тяга - 4х100, 4х120,…

Това е клуб Ментол във Варна. Най-общо се води джаз клуб, но има и блус,…

Е не, снощи бях баш в заведенито от клипчето, ама други свиреха ;)

Да, делоуд също е вариант, разбира се. Може пък да се окаже напълно достатъчно просто…

На възраст съм вече, не съм младеж като тебе :P

Абе, теб да не се опитват нещо да те угояват? :D И я (по)кажи, на…

[strong]Петъчни суперсерии:[/strong] 1. Руско усукване - 4х4х30кг Коремни преси - 4х8х30кг 2. Набиране с широк…

Фелиситасион :P А сега да те науча на най-важната фраза за един французин - "Ich…

Но пък тук не може без ограничители ;)

Благодаря за изчерпателния отговор :)

Най-важното не си написал - колко буташ от лежанка :D Майтапа настрана, имам един въпрос…

[quote author="summertime" date="1394050585"]Теди :) не съм от "компетентните", но мисля че храненето ти не е…

[quote author="Енев" date="1394050684"][quote author="Кико Сан" date="1394044167"]РазпраНА дунапренеНА поНА с мармалад от шипки вътре, не гиздава…

[quote author="Кико Сан" date="1394044167"]РазпраНА дунапренеНА поНА с мармалад от шипки вътре, не гиздава поничка с…

[quote author="Кико Сан" date="1394041361"]Колегата ме сънувал. Били сме на семинар и нямало нищо за ядене.…

[strong]Тренировка насред седмицата:[/strong] 1. Планк с 10кг тежест - 2х2, 2х1,5 мин 2. Клек -…

Ти си се размазал бе! (bow)

Какви са тези 200 гр коса... ти да не си Рапунцел :D

[strong]Тежка празнична кръгова тренировка:[/strong] 1. Клек - 4х90, 4х110, [strong][color=brown]4х130[/color][/strong], 4х120кг 2. Широка тяга -…