Енев

Съгласен съм, голяма е разликата между Неспресо и Долче густо, но не е второто чак…

Ако искаш само кафе, вземи си Nespresso (те са доста скъпи, но кафето им наистина…

[strong]Петъчни суперсерии:[/strong] 1. Руско усукване - 4х4х30кг Коремни преси - 4х8х30кг 2. Набиране с широк…

[quote author="Албаст" date="1414090522"]Иначе все повече се убеждавам колко съм се подценявал цял живот ! Определено…

Ти си бил машина бе, голяма при това :D

След сезона на дините е ред на сезона на тиквите. И моля да се разбира…

[quote author="Стойко Колев" date="1413980029"]Ако имаше повече осветление и място за камери веднага щяха да го…

[strong]Тренировка насред седмицата:[/strong] 1. Планк с 25кг - 1:30, 1, 1, 1 мин 2. Клек…

Ехее, клекът ти е с двоен обем в сравнение с миналата седмица, браво!

А аз не разбирам как правиш пауза от креатина, пиейки пак креатин, пък било и…

[strong]Понеделнична кръгова:[/strong] 1. Клек - 2х100, 2х120, [strong][color=brown]1х140кг[/color][/strong] 2. Широка тяга - 2х100, 2х120, 2х140кг…

Митак, да не си пръснал гащите? :D

Без да те ангажирам с мнението си, но за мен цяла тренировка посветена на бицепс…

[strong]Петъчни суперсерии:[/strong] 1. Руско усукване - 4х4х30кг Коремни преси - 4х12х30кг 2. Набиране с широк…

Честит рожден ден! Много здраве и щастие! :)

Ако е дисхидроза, както Сашо казва (чак сега видях и се сетих за името), аз…

Иди на дерматолог и ще имаш уникалния шанс да ти изпишат легално [size=1]кортико[/size]СТЕРОИДИ :D

Майка ти не е далеч от истината. На нормалните хора им плащат да вършат тея…

Не са ли му доста въглехидратите? Сега гледам и с креатин наблъскан, с Омега-3 и…

Боби, прав си и в двете си забележки. Аз по принцип съм си леко изгърбен…