Протеинът на Nutraforce се разтваря перфектно. Проблемът е другаде.
Syntrax Whey Shake + IntrabolicТъкмо си мислех, че покрай многобройните положителни отзиви само аз съм повреден и не усещам…
Преслав Додев / Ripped To The Shreds!Честит Рожден Ден ! Много здраве, щастие, любов и все по-голям и релефен ! ;)
Push it to the limit...Амплитудата на раменните преси е ок, само спускай малко по-контролирано надолу. За клека пак пусни…
яица и млякоВ случая холестеролът не е толкова за притеснение, колкото факта, че толкова протеин наведнъж не…
ТестостеронПърво, наистина на колко години си, че се тревожиш за тестостерона си ? Иначе нормални…
Бърлогата на DeadManWalkingЧестит Рожден Ден ! С пожелания за още много метри на гюлето и да огъваш…
Цикъл за Релеф - Genomyx HEAT + Genomyx SLIN-SANEЧестит Рожден Ден ! Пожелавам много здраве и успехи ! Поздравления за формата.
Ежедневникът на Иван Бойчев - ПропорцииЧестито ! Да ти е жив и здрав и да ти носи само радост !
Ges_mitev (Green Bulge + white flood+glutamine)Мерките и при двете измервания са в студено състояние ? Това нарастване в обиколките не,…
Моля за помощ относно раменете ми.Oхо. Здравей, [b]Pauline Nordin[/b]. Гледам, че пак си се регистрирал. Този път си се престрашил…
Push it to the limit...За меренето вече се изписа доста. Нищо не казвам като задължително, а като препоръчително. Ядките…
Наивен въпрос: въглехидрати[quote author="Thrashmetal" date="1250618256"] Тоест на най-прост език - по-висок инсулин = повече мускули на цената…
Как да покачим мускулна масаНека и аз се присъединя към несъгласните. Хубаво е, че си осъзнал важната роля на…
Откъде да взема 250 гр. протеин на ден?[quote author="tonu" date="1250532252"] 2гр х активно тегло. Ако ще ползваш протеин то да е след…
Наивен въпрос: въглехидрати- Да - Покачват го, но много по-малко, без рязки пикове и поддържат нивото му…
Тренировъчната ми програмаПротиворечиш си сам - търсиш максимума във всичко, а тренираш едва 50% от тялото си.…
Push it to the limit...При мерките не си споменал ръст. Относно храненето: Трябва да поработиш още доста. Не яж…
Рамена,как да ги запазим здрави.И аз го мога само през едното рамо, но положението беше абсолютно същото и преди…
Y34RZ3R0: Start the Dance - Дневник на Юли (а.к.а. Oranje)Честит Рожден Ден, Oranje ! Пожелавам много здраве, любов и семейно щастие и да бъдеш…